2.2M
8 лет назад · 13 фото · 7184 просмотров · 64 комментария
Чтобы не умереть от лишнего веса, американец скинул 160 кг (13 фото + 1 видео)
Три года назад 36-летний Зак Мур из Флориды весил 225 кг и был уверен, что очень скоро умрёт. Мужчина даже записал видеообращение к своему маленькому сыну, но после госпитализации решил полностью изменить свою жизнь.
В 33 года Зак Мур весил 225 килограммов и, по его собственным словам, "играл в рулетку со своей жизнью". Мужчина не знал, в какой момент его сердце даст сбой, и на всякий случай записал видео, на котором попрощался со своим восьмилетним сыном.
"Я действительно чувствовал, что моя жизнь подходит к концу. Я знал, что уже на грани. Это неприятно — знать, что всё, что ты можешь предложить своей семье, — это воспоминания" — говорит Зак Мур.
В 2013 году Зак оказался в больнице с пищевым отравлением. Там у него появилось время переосмыслить свою жизнь, и он решил похудеть ради своей жены и сына. Мужчина отказался от газированных напитков и сладостей и за 100 дней скинул 50 кг.
К сожалению, вес Зака всё ещё оставался опасно большим, и тогда мужчина решился на операцию по шунтированию желудка. Кроме того, он решил каждый день проходить 10 тысяч шагов. А результате за два года Зак сбросил почти 160 килограммов и ещё 10 раз ложился под нож, чтобы отрезать лишнюю кожу.
Затем Зак Мур приступил к спортивным тренировкам, ведь худое тело — ещё не значит здоровое.
"Мне пришлось начинать всё с нуля и медленно наращивать мышечную массу. Годы бездействия привели к серьёзной атрофии мышц" — сказал Зак Мур.
Теперь Зак ведёт активный образ жизни и очень доволен своими новыми возможностями. Он уверен, что именно любовь к сыну и жене подтолкнула его к таким радикальным переменам. Теперь Зак-младший может гордиться своим сильным и здоровым отцом, который ходит с ним в походы и с удовольствием участвует в спортивных играх.
"Я всё время смотрю это видео. Я думаю о том, что меня могло уже не быть здесь. Но я много боролся и теперь хочу рассказать свою историю другим" — сказал Зак Мур.
Вот объясните в чём он молодец?
Жрал как свинья до 33х лет, а когда дошло что может подохнуть, перестал жрать в 3 горла.
Это говорит, та которую регулярно на нём вертят. Ой прости, судя по "аве" это случается редко.
а тебе, видать, совсем редко приходится кого-нибудь вертеть, или никогда) а твою аву даже обсуждать не хочу
Тешь себя надеждами что у кого то хуже дела. А на самом деле ты давно на дне и не заметила этого.
да я и без тебя знаю, как у меня дела, и мне пох, хуже они у тебя или кого-то еще, или же лучше, чем у меня, но я не бросаюсь на людей, в отличие от тебя, хотя досталось мне от них по-полной))) более мне сказать тебе нечего))))
Может работать будешь, а не в интернетах сидеть?
герой по - американски
результат хороший !
Ну почему вот так всегда? Пока петух жаренный не клюнет.
А сына на кой откармливать?
А сынуля - толстячок)
Молодец мужик, правда он очень сильно похудел и смотрится суховато, но я думаю он это исправит!
Все срут, мол че жрать то было?
А пост не о том, пост о том, что скинуть жир тяжело, но можно. Пост тем, кто говорят - принимай такого, какой я есть!
Очень героический чувак! Сначала полжизни жрать в три горла, как не в себя, а потом испугаться за своё здоровье и экстремально быстро похудеть. Ну и чтобы закрепить успех - откормить своего сынулю себе на смену.
Сынуля я смотрю идёт по стопам папаши жиреет потихоньку.
В точку! Я тоже заметил, что сынуля тоже папу догоняет!
за сына теперь берись!
А зачем столько набирать вообще?
Главный герой молодец. А сын уже с начальными признаками лишнего веса.
Теперь сыночка лечить надо
ну молодец. эта история похожа на правду. А то типа похудела на 100 кг за 3 месяца и вот кожа сама натянулась и то и се :)))
Чет мужик перестарался со сбросом веса, слишком тощий стал. Или это из-за контраста фото, не знаю...
заново родился. а сыну папин урок не зашел.
Сынок похоже не хочет учиться на ошибках отца. Папанькин путь желает пройти.
Боже, 50 кг за 100 дней, только отказавшись от сладкого! Я никогда не пила газировки, со школы не ела булок и белого хлеба. На год отказалась от сладкого. Потеряла ли я хоть 1 кг? Авотхрен. Все-таки насколько лучше у мужиков метаболизм.
Успокойтесь, там говорится про уменьшение желудка!
Зачёт)))
Если бы ты отказалась от ведра колы и шести пицц в день, ты бы тоже похудела.
Читайте внимательно. Это было уже после похудения! "Мужчина отказался от газированных напитков и сладостей и за 100 дней скинул 50 кг.
К сожалению, вес Зака всё ещё оставался опасно большим, и тогда мужчина решился на операцию по шунтированию желудка."
Чукча-писатель? Я не пью газировку и не жру как свинья как вы видимо. И лишнего веса у меня было 10 кг всего.
молодец.