10k
8 лет назад · 2 фото · 2642 просмотров · 10 комментариев
Чудо- салат из моркови - вкусно, полезно и очень просто! (2 фото + 1 видео)
У каждой женщины есть свои секреты стройной фигуры. Одни не едят после шести, другие подсчитывают калории, засиживаются в спортзале и пробуют всевозможные диеты. А моя мама готовила морковный салат и всегда говорила мне: «Правильный ужин лучше любой диеты». И я с самого детства полюбила ее чудо-салат.
Сейчас у меня подрастает дочь-старщекласница, и я научила ее готовить себе на ужин это простое блюдо. Едим салат всей семьей и с удовольсвием. Он безумно вкусный и очень полезный, особенно для тех, кто хочет похудеть. Это идеальный вариант ужина: ваш организм не будет голодать, а благодаря моркови улучшается пищеварение и восстанавливается обмен веществ.
Подробно рецепт приготовления показан на видео:
Подробно рецепт приготовления показан на видео:
Понадобится
3-4 средние моркови,
3-4 вареных яйца,
1 зубчик чеснока,
немного сметаны для заправки,
соль по вкусу.
Приготовление
Вымойте и почистите морковь и натрите ее на крупной терке.
Сваренные вкрутую яйца можете порезать кубиками или натереть на терке.
Добавьте измельченный чеснок и соль. Если вы не любите чеснок, используйте любые специи которые нравятся.
Перемешайте и садитесь ужинать!
При желании можно добавить кунжут, тыквенные или льняные семечки, яблоки, редис, изюм, тертый сыр, отварное мясо. Вкус только улучшается.
Этот салат подается как отдельное блюдо, а не в виде гарнира. Он сам по себе очень питательный.
3-4 средние моркови,
3-4 вареных яйца,
1 зубчик чеснока,
немного сметаны для заправки,
соль по вкусу.
Приготовление
Вымойте и почистите морковь и натрите ее на крупной терке.
Сваренные вкрутую яйца можете порезать кубиками или натереть на терке.
Добавьте измельченный чеснок и соль. Если вы не любите чеснок, используйте любые специи которые нравятся.
Перемешайте и садитесь ужинать!
При желании можно добавить кунжут, тыквенные или льняные семечки, яблоки, редис, изюм, тертый сыр, отварное мясо. Вкус только улучшается.
Этот салат подается как отдельное блюдо, а не в виде гарнира. Он сам по себе очень питательный.
Тёртая морковка - прям чудо расчудесное. Скажете тоже. Обычная тёртая морковка. По всем деревням этак.
Это салат, а не отдельное блюдо, им не наешься, хоть там и яйца есть. Да и можно проще сделать: натереть морковь, выдавить чеснок, посолить и заправить майонезом; можно натереть морковь с редькой, но все это надо употреблять вместе с мясом, к которому можно добавить пиво (литра 1,5 перорально).
Да какого же хрена ютуб со своими тупыми видео, типа этого, припёрся на Фишки? Уберите это немедленно!!!
Короче, натереть морковку, приправить сметаной и добавить еды.
Знаю, жена готовит периодически
У нас называли его еврейская морковка... очень вкусно!. с сыром особенно, ну и с майонезом. Даже на хлеб мазали, как масло)))
А если туда ветчинки накрошить вообще зашибись будет!
Ну мацу столетнюю если в яичке с молочком замочить а потом поджарить тоже зашибись зайдёт
Ну нельзя так на ночь))...
Мне пофиг, я только что бутеров налопался