399k
8 лет назад · 7 фото · 8092 просмотров · 32 комментария
67-летний пенсионер стал фитнес-блогером и мотивирует весь Instagram (7 фото)
Вы верите, что ему 67 лет? Мускулистый "дедуля", который занимается в тренажерном зале шесть раз в неделю, стал сенсацией в сети. У пожилого жителя Техаса Билла Хендрикса уже больше 27 тысяч подписчиков в Instagram, где бывший морской пехотинец ведёт фитнес-блог, делится информацией и видео.
67-летний бывший морской пехотинец США из Далласа (штат Техас) начал вести фитнес-блог два года назад, и сам не ожидал такого наплыва аудитории
Сейчас мистер Хендрикс публикует в Инстаграме видео со своими тренировками, а также фото, где он позирует топлесс. У него накопилось большое количество поклонников по всему миру - на его аккаунт подписано уже более 27 тысяч человек.
Каждый день Билл проводит в тренажерном зале минимум 2 часа, и занимается 6 дней в неделю
"Я подумал, что это будет отличной возможностью поговорить с людьми о том, как поддерживать себя в форме, а также рассказать им, как я держу себя в форме. Я просто показываю, что я делаю. Я не профессиональный тренер, поэтому давать советы мне не нравится", - говорит мистер Хендрикс.
В апреле Биллу исполнится 68 лет. Мужчина признается, что несмотря на возраст, на него часто "засматриваются на улице" и делают комплименты. Не обходится и без негатива: "Некоторые люди немного завидуют, но большинство меня всё-таки поддерживает и радуется моему прогрессу".
Метки: #Instagram #Instagram-аккаунты #Спорт #блогеры #пожилые #фитнес #фитнес мотивация #фото
гзт
а бабы уже в 45 пахнут хозяйственным мылом. И только для фоток можно перетянуться резиной и перемазаться краской.
Хочу в его возрасте также выглядеть :).
С понтово-педрильно-дебильного на русский "Очередной старый пердун впал в маразм"
Столько херачить, не возникает перетренированность?
Лучше так отойти чем на больничке
Не возникает, если правильно строить тренировки и отдых.
Молодец. Но как бы лицо старое, поэтому конечно догадаемся, что ему под 70)
Да при чем тут лицо старое то?? Чел мотивирует, а не под юношу косит..
При том, что в начале поста спрашивают, верите ли вы, что ему 67 лет.
Ну так может, в контексте вышесказанного, касается его спортивных достижений все-таки ? А в лицо его чего вглядываться? Он же не бьюти блоггер-не мейкапом все-таки занимается..
уважуха
Мой дед в 75 еще 3 раза с уголком подтягивался, правда выглядел как обычный дед.
Молодец дедуля , держит себя в форме . Уважаю . Конечно , проще с пивасом на диване валяться и рассуждать - с химией или без .
У большинства людей банально нет времени, чтобы посвящать себя ежедневным походам в спортзал.
спортзал в этой схеме наименее важный элемент)))
Зато у многих полно времени для походов за дешевым пивасом и его потребления на скамейке у подъезда.
фарма она такая
Старый дрыщь
где теперь ему взять такую же бабулю?
дряхлость никуда не уберешь
Я тоже так хотел,Но бабка [мат] сковородой,поэтому я пошел в школу
Думаю, без "допинга" тут трудно обойтись. Поэтому сердечко нужно поберечь...
Если только на тестостероне выезжает, то молодец...
На самом деле если ходить каждый день по 2 часа,то можно и без химии.Ведь у него нет огромных объёмов,на вид это объёмы стандартного мужика,подкаченного и засушенного. Калия и магния только жрать надо,а то для сердца то нагрузки какие
Вы не в теме нормальной физиологии пожилого человека. В этом возрасте, в силу естественных процессов в организме (не буду мудрить терминологией) происходят процессы, не позволяющие наращивать мышечную массу. Имнно по этой причине старички кажутся "высохшими". И даже активными занятиями этот процесс перенаправить в обратную сторону крайне затруднительно. Наверняка дядечка употребляем спортивное питание, которое способствует наращиванию мышечной массы. Это НЕ допинг, но и на простом питании такой результат не достичь. Возможно, и гормоны, которые на Западе считаются терапевтической нормой для пожилых людей и не упоминаются отдельно вообще.
Так я и написал,что без химии. Спорт питание я за химию не считаю...
Откуда он у него возьмется в таком количестве? Пропик и еще раз пропик!))
Без тестостерона практически не реально. Кардио не поможет.
Слабо я верю во все такие истории. Сразу хочется спросить, как боретесь с андрогенными эффектами. Хотя в 67 атрофия яичек, не то чего стоит бояться