1M
8 лет назад · 1 фото · 113627 просмотров · 25 комментариев
Девушка на каблуках решила поднять штангу
Говорят, что девушки, которые занимаются силовыми видами спорта, теряют женственность и грубеют. Эта спортсменка, похоже, решила доказать обратное и попробовала в сарафане и на каблуках поднять штангу на камеру.
она совсем дура чтоли?Фиг с ним с сарафаном,но каблуки!!!Ведь даже без них при поднятии штанги человек испытывает огромное напряжение при поднятии штанги,а тут не только увеличивается нагрузка на позвоночник в разы,но и из-за неустойчивости такой обуви можно запросто упасть и подвернуть себе ногу,или даже сломать её в подъёме,что похоже и произошло на видео.Как можно этого не понимать и так истязать себя??
А вот если бы делала стоя на фитнес мяче, положенным на беговую дорожку, такой херни бы не было. Рекомендую!
Ска...Жесть...У меня естественный вывих на левой...Как посмотрел аж жутко стало
Вот она бушующая Яжемать
Мозгов нет, считай - калека
центр тяжести изменился, вот и рухнула....
интересно, хруст был от каблука или от порванного сухожилия в лодышке?
В лодышке?
В оладушке))))
Дура. Одна рука сверху, одна снизу. Интересно таз сломала или нет?
Это хват такой, не знаешь, не пиши
[мат] из сказки.
Ой-окей?-окей?-окей?.
Ясен куй окей!
И с ногами окей и с головой окей, полный такой ОКЕЙ!
на каблуках надо ноги пошире раздвигать, больше эффекта будет, да и руками необычно схватила, как будто за железный ухватилась
"руками схватила правильно,разнохватом,становая тяга в основном таким хватом и выполняется"
Чё, правда?
Извращенцы-то да, ещё и не так извращаются. А вот тут - разъяснение, как надо поднимать на самом деле и почему именно так:
Легко отделалась.
Только носочек порвал?
Прикольно она яйцами об пол приложилась...
Вот дебилка....
А штанга не пострадала ?
хват просто не правильный....
Да? Тады правильный!