9k
8 лет назад · 2 фото · 2005 просмотров · 15 комментариев
Ленивый ужин в рукаве без хлопот (2 фото + 2 тянучки + 1 видео)
Метки: #IrinaCooking #Еда #видео рецепты #кабачки в духовке #кулинария #курица в рукаве #правильное питание #рецепты
Есть такие очень простые рецепты, из подручных продуктов, не отягощенных лишним жиром, которые смело можно отнести к здоровому питанию. К тому же требуется минимум времени на приготовление и такой же минимум грязной посуды.
ЛЕНИВЫЙ УЖИН
600 г картофель
600 г куриные крылышки
2 шт. кабачки
2 шт. болгарский перец
2 шт. лук репчатый
2 ст.л. растительное масло
соль, перец, чеснок, приправы
600 г куриные крылышки
2 шт. кабачки
2 шт. болгарский перец
2 шт. лук репчатый
2 ст.л. растительное масло
соль, перец, чеснок, приправы
ВИДЕО РЕЦЕПТ
НАРЕЗАТЬ ОВОЩИ
Чтобы после приготовления в рукаве не получилась каша, нарезать овощи нужно по-разному.
Те, которые готовятся быстрее, нарезать крупно.
Картофель, например, тонкими пластинками.
Те, которые готовятся быстрее, нарезать крупно.
Картофель, например, тонкими пластинками.
ЗАВЯЗАТЬ РУКАВ
Связать рукав для запекания с одной стороны.
Сложить в него нарезанные овощи и курицу.
Добавить соль, перец, измельченный чеснок, свежую зелень и пару столовых ложек растительного масла.
Завязать рукав с другой стороны и все хорошо перемешать.
Перед тем как положить рукав в духовку, сделать сверху несколько проколов зубочисткой.
Сложить в него нарезанные овощи и курицу.
Добавить соль, перец, измельченный чеснок, свежую зелень и пару столовых ложек растительного масла.
Завязать рукав с другой стороны и все хорошо перемешать.
Перед тем как положить рукав в духовку, сделать сверху несколько проколов зубочисткой.
ЗАПЕКАНИЕ
Запекать при 200°С градусах примерно 50 минут.
Приятного аппетита.
Приятного аппетита.
Метки: #IrinaCooking #Еда #видео рецепты #кабачки в духовке #кулинария #курица в рукаве #правильное питание #рецепты
Ленивый ужин - это "Бутылка кефира, полбатона"
Это вообще моя тема) Я очень люблю готовить так, чтобы не сильно напрягаться. Сейчас моим любимым орудием стал казанок советский или утятница. Она ваще огонь. Я в ней скоро и суп жарить буду. А в рукаве вообще постоянно химичу. сейчас еще горшочки достала глиняные и пополнила запасы фольги для протвиней. А выпечку типа кексов, тортиков и прочей шушеры доверила мультиварке. Не парюсь, а вкусно
Тушить в ней хорошо. Мясо с картошкой например или овощи. Вкусно получается.
ага) и то, и другое, и тушеную капусту вот на днях делала))) Красота. И нафиг мне не нужны все эти тефали хваленые. Мне итак норм
Да, но вы делаете сверху, а будет возможность - обязательно попробуйте всё то же самое, но в духовке. Совсем другие вкусовые ощущения.
А капусту квашеную тушите или свежую?
свежую
Квашеная тоже на ура получается.
Пять курочек отдали свои крылышки...
А кто остальное есть будет? Экономней нужно быть, полкурочки сразу "хрясь"!Но веган :)