96k
7 лет назад · 4 фото · 19915 просмотров · 24 комментария
Испанцы начали худеть целыми городами (4 фото)
Пока о массовом похудении объявили только власти муниципалитета Нарон, но если их опыт окажется успешным, могут подключиться и другие населенные пункты страны.
К 2020 году жители Нарона должны сбросить 100 тысяч фунтов (чуть больше 45 тысяч килограмм). В городе живет примерно 40 тысяч человек, у девяти тысяч из них есть лишний вес, три тысячи довели себя до тяжелой формы ожирения. Проект властей поддержали четыре тысячи человек.
Мэр и его помощники публично взвесились на гигантских весах прямо на центральной площади Нарона, чтобы привлечь внимание к проекту.
Среди тех, кто вдохновил на запуск программы, был 63-летний семейный врач Карлос Пинейро. И он сейчас активно занимается с людьми, раз в неделю проводит гимнастику в парке на свежем воздухе. К нему на занятия регулярно ходит 65-летний крановщик Конрадо Вилела Вийямар, который не только выполняет упражнения, но и пересмотрел свой рацион. По его словам, он отказался от свиного живота, потрошков и мясных нарезок. И это, несмотря на то, что в Испании считают, будто свинью можно съесть полностью – от пятачка до кончика хвоста.
Карлос Пинейро делает упор на то, что в XXI веке люди забыли о том, что они созданы ходить. Он показывает на своем примере, насколько ходьба важна. И он знает, о чем говорит, так как 20 лет назад вел кардинально другой образ жизни и чуть не умер от инфаркта.
Среди тех, кто вдохновил на запуск программы, был 63-летний семейный врач Карлос Пинейро. И он сейчас активно занимается с людьми, раз в неделю проводит гимнастику в парке на свежем воздухе. К нему на занятия регулярно ходит 65-летний крановщик Конрадо Вилела Вийямар, который не только выполняет упражнения, но и пересмотрел свой рацион. По его словам, он отказался от свиного живота, потрошков и мясных нарезок. И это, несмотря на то, что в Испании считают, будто свинью можно съесть полностью – от пятачка до кончика хвоста.
Карлос Пинейро делает упор на то, что в XXI веке люди забыли о том, что они созданы ходить. Он показывает на своем примере, насколько ходьба важна. И он знает, о чем говорит, так как 20 лет назад вел кардинально другой образ жизни и чуть не умер от инфаркта.
55-летняя Мария Тереза Родригес начала участвовать в программе в марте с весом 82 килограмма. Сейчас она весит 70 килограмм, начала ходить на танцы по пятницам, потому что у нее перестали болеть ноги. Каждый день женщина ходит или занимается гимнастикой по полтора часа.
Со всеми, кто пожелал худеть вместе с другими горожанами, работают доктора. Они бесплатно составляют индивидуальные планы тренировок и питания, взвешивают участников программы в больницах.
Программу поддержали рестораны муниципалитета. В восемнадцати из них теперь предлагают другое меню с полезными низкокалорийными блюдами из морепродуктов.
Со всеми, кто пожелал худеть вместе с другими горожанами, работают доктора. Они бесплатно составляют индивидуальные планы тренировок и питания, взвешивают участников программы в больницах.
Программу поддержали рестораны муниципалитета. В восемнадцати из них теперь предлагают другое меню с полезными низкокалорийными блюдами из морепродуктов.
Программа массового похудения распространилась на школы, чтобы воспитать более здоровое поколение. Теперь учителя во время перемен выходят с учениками на прогулки по побережью. Еще час в течение учебного дня школьники занимаются спортом. У них есть возможность заниматься на велотренажерах, для чего даже придумали особый слоган – «Кручу педали, пока читаю». Утром школьники получают бесплатные фрукты. И никто из учителей и других учеников не проговаривает проблему лишнего веса прямо, чтобы полных детей не дразнили.
Метки: #Ynews #Испания #здоровье #массовые мероприятия #новости #похудение
В СССР так и было у детей в школах и во взрослых столовых было сбалансированное питаниею. причем можно было заказывать и диетический стол и т.д.
Что еще сказать дибилы испанцы не от МЯСА надо отказываться, а ОТ УГЛЕВОДОВ И ТРАНСЖИРОВ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
к сожалению у меня точно такое пузо как у "парней" на первой фотке
будьте политкоректны - "человек с легким утолщением по кругу" :)
как-то так или может "человек с повышенной солидностью" :)
и нахрена это все возникает с возрастом, пусть было бы как в 20 лет.
пьешь, куришь, жрешь что хочешь и сколько хочешь - и все ничего.
а может не надо было бросать курить.
Так они все жирные.
Конечно, курить запретили, а вместо этого реклама спортивных шмоток от декатлона которые можно купить за копейки , куда им деваться, они теперь бегают все с утра до вечера.
Нам далеко до испанцев и итальянцев: там пожилые МУЖЧИНЫ ( к женщинам не относится, они, как раз в возрасте страшные и жирные) очень даже в норме, высокие и без лишнего жира, полные есть, но жирные-это РЕДКОСТЬ, особенно, на побережье. Там многие бегают, катаются на велосипедах и просто гуляют.
за это надо выпить!
Странно,что на фото мужики. Как правило в Испании женщины страдают ожирением.Уж и не знаю,что их больше разносит ,то ли конституция у них такая с возрастом расплыться,питание или то,что они все рожают по 2-3 в семье.Возможно образ жизни.Один обеденный перерыв на работе может длится 2-3 часа.Тут и покушать и поспать можно успеть. Но мужчин зацикленных на своём внешнем виде больше. И разговор не о голубых. Просто они реально ходят в спортивные залы,велики,большой теннис.
Блин... Прочитал: "великИ - большой Пенис"=) Во, думаю, знания у человека об испанцах...))))
Ну что поделать. Велосипедистов реально хоть отбавляй. На дорогах выбешивают.Особенно там где нет выделенной дорожки. Все машины притормаживают и плетутся за ним. Теннис ,так чуть ли не в каждом райончике поля. Да чего там говорить,у меня на территории комплекса или если по русски то *во дворе* два поля https://elfaroresidencial.es/https://elfaroresidencial.es/
Нахрен сковорудку в конце поставили. Мне, нам, как худеть. Ням,ням.
> Программу поддержали рестораны муниципалитета. В восемнадцати из них теперь предлагают другое меню с полезными низкокалорийными блюдами из морепродуктов.
Морепродукты
Гадость какая!
Лично у меня морепродукты вызывают рвотный рефлекс, я лучше чёрствый хлеб с плесенью съем чем морепродукты....
То есть рыбу, крабов и креветок ты не ешь?
Не ем, от одного запаха тошнит.
Лишние деньги ( украные у нас ), лишние продукты , лишний вес . Моя Валя не знает, как будет этой зимой платить за газ. Муж умер , счетчик не поверенный , платить по квадратам . Пенсия 8600
Ваши "украные" деньги точно не у испанских крановщиков
Креветок захотелось, блин....
Та и не говори .
Сходить в магаз никак?!