134k
7 лет назад · 1 фото · 35284 просмотров · 344 комментария
Как я бросила пить
Не скажу вам своего имени. Всё, что вам стоит знать — это то, что я алкоголичка. Да, бывших алкоголиков (и алкоголичек) не бывает. Если вы алкоголик, то это до конца жизни. Можно, конечно, себя убеждать, что вот когда-нибудь я изменюсь и смогу употреблять ограниченные дозы алкоголя, только это всё враньё. Если ты пьёшь как свинья, то это навсегда.
Быть алкоголиком — это всегда позорно. А быть алкоголичкой — это вообще трындец. Люди смотрят на тебя словно на потаскуху какую-то. Даже хуже…
Я не стала алкоголичкой в какой-то определённый момент. Мол, выпила бокал вина — бац, и ты уже спилась. Нет, спивалась я примерно в течение года. Вечером позволяла себе пропустить бокал вина. С работы приходила морально выжатой. Не хотелось абсолютно ничего делать. Вино словно жизненный элексир питало меня энергией. Уже через пару месяцев бокала вина мне было мало, тогда пропускала за вечер по два-три бокала. Настроение мгновенно улучшалось. Появлялись силы просто жить, а не втыкать в телевизор, изображая овощ.
Через полгода я почти каждый вечер из супермаркета тащила домой по бутылке вина. Иногда брала портвейн, ликёр. И чем дальше, тем крепче пила напитки. Через год меня уже устраивал только коньяк или водка с колой. Пыталась себя успокоить, что это всё временно, что вот-вот на работе станет полегче и я полностью откажусь от алкоголя, ведь у меня есть сила воли. Но на самом деле нет… у меня тогда уже ничего не было… никакой силы воли. В тайне я в течение дня думала лишь о том, чтобы поскорее бы добраться до дома, включить какой-нибудь сериальчик и тихонько попивать коньяк.
Осознала, что я алкоголичка лишь тогда, когда пятничная попойка плавно переросла в утренний опохмел в понедельник. Я пила весь пятничный вечер, всю субботу, воскресенье… Стоит ли говорить, что в понедельник я себя нормально чувствовала? Голова словно чугунная была, любой шум причинял мне ужасный дискомфорт. И лишь тогда решила, что больше не буду пить, не возьму в рот больше ни одной капли алкоголя. Уже два года в завязке. Первые три месяца были самыми сложными: дважды срывалась и напивалась, хотя сама себя уверяла, что выпью только бокальчик и всё… Но куда там? Где один бокал, там и бутылка. Я не ходила ни в какие группы поддержки. Просто перестала пить. И понимаю, что это невероятно тяжело сделать. Я иногда и сейчас хочу пригубить крепкий вкусный алкоголь, чтобы избавиться от гнетущих мыслей и уйти от проблем. Но факт в том, что с алкоголем проблем становится только больше.
Я не стала алкоголичкой в какой-то определённый момент. Мол, выпила бокал вина — бац, и ты уже спилась. Нет, спивалась я примерно в течение года. Вечером позволяла себе пропустить бокал вина. С работы приходила морально выжатой. Не хотелось абсолютно ничего делать. Вино словно жизненный элексир питало меня энергией. Уже через пару месяцев бокала вина мне было мало, тогда пропускала за вечер по два-три бокала. Настроение мгновенно улучшалось. Появлялись силы просто жить, а не втыкать в телевизор, изображая овощ.
Через полгода я почти каждый вечер из супермаркета тащила домой по бутылке вина. Иногда брала портвейн, ликёр. И чем дальше, тем крепче пила напитки. Через год меня уже устраивал только коньяк или водка с колой. Пыталась себя успокоить, что это всё временно, что вот-вот на работе станет полегче и я полностью откажусь от алкоголя, ведь у меня есть сила воли. Но на самом деле нет… у меня тогда уже ничего не было… никакой силы воли. В тайне я в течение дня думала лишь о том, чтобы поскорее бы добраться до дома, включить какой-нибудь сериальчик и тихонько попивать коньяк.
Осознала, что я алкоголичка лишь тогда, когда пятничная попойка плавно переросла в утренний опохмел в понедельник. Я пила весь пятничный вечер, всю субботу, воскресенье… Стоит ли говорить, что в понедельник я себя нормально чувствовала? Голова словно чугунная была, любой шум причинял мне ужасный дискомфорт. И лишь тогда решила, что больше не буду пить, не возьму в рот больше ни одной капли алкоголя. Уже два года в завязке. Первые три месяца были самыми сложными: дважды срывалась и напивалась, хотя сама себя уверяла, что выпью только бокальчик и всё… Но куда там? Где один бокал, там и бутылка. Я не ходила ни в какие группы поддержки. Просто перестала пить. И понимаю, что это невероятно тяжело сделать. Я иногда и сейчас хочу пригубить крепкий вкусный алкоголь, чтобы избавиться от гнетущих мыслей и уйти от проблем. Но факт в том, что с алкоголем проблем становится только больше.
Метки: #алкоголизм #в завязке #женский алкоголизм #истории #истории из жизни #реальный истории
а в рот то берешь?
Пьют, чтобы отключиться от реальности. Героиня пила потому, что работа её абсолютно не устраивала. Если перейдёт на хорошую для неё работу, то и причина пить пропадёт.
Ерунда у тебя написана.
Начнём с того, что я сам лично пил. И много. Никакой работоспособности, скорости и прочего за 5 лет "возлияний" я почему-то не заметил. У других тоже наблюдал снижение работоспособности.
Параллельно было изучено много психологических статей + жизненные наблюдения. Вывод - алкоголь появляется там, где есть нужда перестать контактировать с реальным миром. Что также мной было отмечено, что я будто отключился от восприятия мира.
На текущий момент не пью. Крайне редко, может раз в месяц какой бокал ликёра.
И вот на этом фоне, когда однажды жена вдруг перестала дружить с головой и ушла от меня, у меня вдруг возникла тяга этот ликёр пить гораздо чаще. Когда через пару недель жена одумалась и вернулась, тяга к ликёру исчезла.
Алкоголь, хоть и дает энергию, не содержит углеводов (если не добавили сахар).
И какая работоспособность может увеличиться от 200 г водяры?
Только повышенная травмированность и тупизна.... ki.net
Рассказ похожий на правду, правда детали..."могу пригубить крепкий вкусный алкоголь". Ни одна бросившая такого в твердом уме и светлой памяти не сделает. Женский алкоголизм не излечим!!!! Это как наркоману вкусного кайфового кокса чуток нюхнуть. Сестра жены была главбухом в дорогущем ресторане. Начиналось так же. Раз 5 лежала в клинике 4 раза кодировалась. Анонимные алкоголики. Выходила и через неделю по новой. Помог случай. Год не пьет. Помог такой же как и она алкоголический страдалец, вместе держатся на его любви к ней. А эта типа одна, сама да еще и балуется слизывая капли дорого алкоголя... Люди пишите правду. Без поддержки крутому алкоголику никогда не справится, а про силу воли...возможно где то это и есть, но я, как бывший алкаш и похоронивший из за этого кучу друзей и близких не встречал.
Заказуха!
Нет, просто ты идиот. Сморозивший подобную тупость. На реальный пост.
Ты думаешь ты меня оскорбил?...нет...ты себя оскорбил))...причем теми же словами))
Собирался уходить, но напишу. Я откровенно заявляю, что я бывший алкоголик и никогда больше им не стану, т.к. я бросил пить через осознание и тяги выпить совершенно нет, потому что я понимаю принцип воздействия данного вида наркотика. В один момент я просто понял, что такое алкоголь и в эту же секунду бросил пить. Не пью уже 1.5 года совсем ни капли. Раньше я пил каждую пятницу, субботу и иногда опохмел в воскресенье. Коварство в том что люди считают, что это вполне нормально и поэтому продолжают спаиваться каждые выходные, а в России вообще пиво считается лимонадом для многих и пить его каждый день это в порядке вещей, типа как зубы почистить вечером. Я сам из Эстонии и когда я это узнал, то был в ступоре от подобного бреда. Я не буду писать как измениться ваша жизнь после отказа алкоголя, как он вредит вашему организму. Мне совершенно плевать на чужие жизни и кто как тратит свое время. Но могу сказать одно: бросить пить можно только через ОСОЗНАНИЕ. Сила воли при зависимости не помогает, а только делает вашу жизни еще хуже. Запомни! Если ты бросил пить, но думаешь об алкоголе и хочешь выпить, но не делаешь этого, то запомни мой друг: Ты не бросил! У тебя просто крепкая сила воли! Жизнь основанная на силе воле это постоянное напряжение, груз на плечах, ограничения и это не жизнь, а существование.
Привет, Земляк. Я тоже в один момент осознал, что "легкие" загулы на выходных начинают переходить иногда в загулы посреди недели.
сел, признался сам себе, что я алкаш , и что с этим нужно что-то делать.
почти год не пью.
наблюдения: выходные стали длиннее, насыщенней, веселее.
все друзья-знакомые, которые не разделили со мной моего отношения к гулянкам отсеялись.
качественный сон и состояние усталости в прошлом.
Салют
Полностью с Вами согласен.
Я бросил пить осознано.
Было сложно только первую неделю, сейчас даже и не верится, что всё позади.
Читать в воскресенье такое после двух дней возлияний - м-да. .....
Ну совсем галимый пипец на фишках попер!
Я вот считаю, что есть три индикатора, которые определяют, алкоголик ты или любитель.
Первый - посмотрите, имеется ли у вас в доме алкоголь (особенно крепкий и не дорогой), который хранится уже много месяцев? Алкоголик этим похвастаться не сможет.
Второе - хочется ли опохмелиться после того, как вечером крепко выпили. Алкоголь - чистый яд для организма, но у алкоголика нет отторжения этого яда даже после того, как организм им перенасытился... Меня, к примеру, даже от алкозапаха воротит и выворачивает желудок на утро после хорошего застолья, лечусь минералкой и просто большим количеством воды в течение дня. Благо, у меня таких дней в году бывает - по пальцам пересчитать.
И третье - часто ли вы выпиваете в одиночку. Не важно, что - пиво, водку, коньяк... Под выпиваете имеется в виду выпить хорошо, а не просто рюмку-другую за ужином или бутылку-другую пива за футбольным матчем. Если в одиночку приходится пить на много чаще, чем в компании по праздникам, то это уже признак удовлетворения привязанности - выпить алкоголь становится самоцелью, а не просто как сопровождение хорошего вечера наравне с музыкой и приятным светом или боксерским поединком по телевизору.
Пожалуй, о запоях писать нет смысла, это уже глубокая стадия, запойники сами понимают, что все кончено и либо надо выбираться из этого, либо пиши пропало...
Знаю, о чем пишу. 12 лет прожил с отчимом-алкоголиком. Навидался такого, чего врагу не пожелаешь. Сам выпиваю, конечно, но умеренно. Могу и "перебрать", если компания хорошая и алкоголь хороший, а на утро нет срочных дел. Но, как уже писал, очень редко и без опохмелки... Больше всего люблю пиво, но стараюсь ограничивать из-за набора веса. Многие твердят, что пиво - прямая дорога к алкоголизму, но .... уже больше 20 лет, и ничего - полет нормальный... Чего и всем желаю... :)
Контролируйте себя, господа. Все хорошо в меру. Тогда и можно будет, и ничего за это нам не будет. :)
В пятницу после рабочей недели и субботу вечером, позволяю себе выпить разливного пива 2 литра под креветку, кальмары и вяленую рыбку. Не считаю себя алкоголиком. После вечера пятницы спокойно занимаюсь домашними делами, сажусь за руль если нужно по делам выбираюсь и отлично себя чувствую. Тоже самое и в воскресенье, нет никакого похмелья, спокойно готовлюсь к рабочей неделе. Мужики со мной согласны, а вот трезвенники-язвенники и большинство женщин считают меня алкоголиком и дальше будет только хуже. Но вот уже в течении 5 лет, дальше и хуже не идет. Выпиваю свою норму и ложусь спокойно спать. Тоже самое в компании, для меня норма выпить грамм 200 коньяка под хорошую закуску или 250 грамм хорошей водки, тоже под хорошую закуску. И все, мне больше не нужно. Пью только один алкоголь, никогда не смешиваю, если пью водку, значит выпиваю норму и все.
2 литра пива в одного, и потом за руль - мдааа.
Естественно не сразу же)) Вечером сажусь за сериал или в инет часиков в 8 в 11 уже заканчиваю пить и в начале 12 спать ложусь, часов до 10-11 утра.
Есть хорошая поговорка: " Пока гром не грянет - мужик, не перекрестится! Вот, у меня грянул гром. Стал выбор, или пить дальше, или - семья. Выбрал семью. Не потому, что я, такой правильный и всё осознал - нет. Просто мой батя, когда-то давно выбрал стакан, вместо семьи. И, я, очень хорошо видел как всё это плачевно закончилось... От себя скажу: Вино - это такая зараза, что вроде бы всё хорошо и здорово, но с каждым разом всё хуже и хуже...
Чувства? Да, всё просто. Когда наконец, прозрел и протрезвел, то понял, что я - [мат]. Мало того, что сколько денег просрал, так ещё чуть семью свою не потерял! А, у меня кроме моей семьи ничего в этом мире нет! Совсем - НИ-ЧЕ-ГО! Вот и все чувства горечи и стыда!
Значит ты пустой. Ты себя не ценишь. Может ты сказочно богат?
Да, я, сказочно БОГАТ! Потому, что сумел во время остановиться.
Всяко бывает. 90 годы, мелкий бизнес, ни одной сделки без бухла. Потом уже и без повода-загулы 2-4 дня с опохмелом с утра и потерей следующих дней из жизни.Деньги были, в подворотне не валяся. Не каждый день, конечно ,периодически случалось, но хоть зарекайся на завтра, а эти зарекания через пару дней забыты. Однажды, купленные по случаю таблетки тетурам ,я решил принимать сам. Я всегда был достаточно начитан, медицинская книга "Алкоголизм " была прочитана не на раз. И я решился-каждый раз, когда мысль накатить меня одолевала, зажмурив глаза закидывал в рот таблетку тетурама, быстрей,пока не передумал. Знал- 48 часов-изззя , не более, мне просто невозможно выпить, как бы не хотелось, как бы не предлагали. Отлично знал, что нет лекарств отучить меня надолго, никакие кодировки и зашития реально не работают. Только своим решением, и страховка от слабости -тетурам. Через пару месяцев я уже не пользовался таблетками, ритм алко был сбит и я смог взять себя в руки самостоятельно. Три года не нюхал даже пробки, ни на новый год, ни на день рождения. В бизнесах прослыл зашитым чудилой и к этому быстро привыкли. Через три года очень аккуратно стал выпивать, каждый раз помня к чему это может привести. НИКОГДА не разрешал себе догоняться, даже мысли не допускал про опохмел. Дома элитного и приличного алкоголя не меньше 15 литров стоит годами. Ясно-понятно, что не был я в стадии реального алкоголизма 3 стадии, но 2-я увы была. Сейчас-выпиваю пива литр-три в пятницу, с жестким условием НЕДОГОНА. Если почувствую потерю контроля-завяжу на пару лет. Этим себя блокирую и поощряю если все по плану. Не обманываю себя-знаю что я алкоголик, но если бы жестко принудили меня не пить вообще-плюнул бы на собственный контроль и ушел бы по течению. Я уверен-не стоит тиранить тех, кто пьет умеренно и под собственным контролем. Но и каждому бухающему не стоит считать себя чем-то исключительно стойким. Бухай умеренно и БОЙСЯ возможных последствий. А лучше ,конечно, вообще не пей, если можешь.
Дружище! Я, на своем горьком опыте убедился, что нет никакого собственного контроля. Всё это - наша с вами - ЛЕНЬ! Ты же пьешь пивас, чтобы расслабиться, правильно? Хотя расслабиться можно и пробежав пару километров трусцой! И, гантели потягав! Да даже раз 50 от пола отожмись и будет тебе расслабон!!! Но, мозги наши в купе с организмом говорят нам НА КУЯ? Бегать, прыгать, лезть в гору? Бахнул стаканчик и эффект тот же! И, главное, это - ПРОЩЕ! Вот, нужно уйти от этого проще!А, со временем придет эффект замещения, когда уже пойти в спортзал будет для тебя проще, чем выпить стакан. Не поверишь, но я сам себя заставлял убирать квартиру!!! Пришел в магазин. Набрал гору всяких чистящих средств, продавщица смотрит на меня, как на полного мудака, раньше то я у них только бухло покупал! Стою на кассе и думаю: Да, хер с вами! Думайте, что хотите про меня! Это моя жизнь и моё здоровье!!! Да, похер как я, приду к победе над собой, главное - РЕЗУЛЬТАТ!
Жена, с работы пришла и охренела!!! Она, шла домой готовая опять на меня орать, что я опять нажрался, а дома чистота и я как стеклышко трезвый!!! Всё блестит!!! Два дня со мной не разговаривала, никак понять не могла в чём дело? Думала, что я её где-то обманываю.
А, какой кайф у меня был - это просто пипец!!! Чувство ПОБЕДЫ!!! Победы над собой!!! Конечно, потом хотелось выпить, но я, заставлял себя вставать с дивана и идти бегать! Короче, как в армии, чтоб выбить дурь из головы занимал ноги и руки!!!
Вывод: Нужно переключить мозги, заставлять свой организм не лениться! Проще говоря: Сделай себе установку: Устал, зае... ся, всё надоело! Займусь творчеством, спортом!
Девочка, ты попутала(образно,конечно не чупакабра)что значит алкоголизм.
Здрасте, меня зовут Олег и я алкоголик. Да, да конечно я допился уже и до холодного пота и до проблемы с давлением(знающие люди поймут). Кодировался по собственной воле методом Довженко. На пол года меня хватило. Вы не представляете какие эти полгода для меня были!
Унижения и страх. Новая работа с прохождением полиграфа-прошел. Кажется вот вроде трезвый, а чувство как будто виноват и должен всем вокруг. Нет, ребята, закат на море с рюмкой коньяка мне нравится. Но в руках себя держу. Окружающим не мешаю и работаю.
пс во сне приходила девушка в пьяном бреду, небесной красоты, говорит- пойдем со мной?
Руку протянула. Сон ярче чем в жизни(многие поймут). Я посмотрел чуть коснувшись пальцами ее руки, сделал шаг назад и сказал-нет.
Как-то быстро у автора развернулись события. Бокал вина, второй, третий, бутылка, коньяк и всё - алкашка.
А как должно быть, по вашему? Пару лет по бокалу, ещё тройку - по бутылке? Так что-ли? Потерял уже двух одноклассников из-за алкаголя. Обоим было по 44 года. Казалось бы жить да жить, но выбрали стакан... Люди, не бойтесь смотреть правде в глаза - если есть подозрения, что алкоголь берёт верх, и не можете сами с этим справиться, то просите помощи. У специалистов, родных, друзей (не тех, с кем пьёте, конечно). Стыдного в этом ничего нет. Алкоголизм - это болезнь. Не болейте!
...В 2006 году, проснувшись с лютого бодуна, дико хотелось жрать. Но в холодильнике кроме 1,5-литровых пузырей "Трех медведей", (был такой пивас в "нулевых"), не знаю есть ли сегодня, мне вдруг стало страшно. Жена с ребенком еще накануне того загула сбежала к родителям... Есть нужда рассказывать с каким свистом "медведи" лились в унитаз? С тех пор прошло 12 с лишним... ни капли....
Мля, почему я читаю комменты голосом в дерьмо ужратых челов, либо профессиональных алкоголиков?!? )))) Специфичный темб...