1.3M
7 лет назад · 11 фото · 17950 просмотров · 70 комментариев
Даст фору молодым: 60-летний отец четверых детей стал бодибилдером (11 фото)
Клейтон Патерсон из Огайо, США, начал заниматься спортом еще в подростковом возрасте. Однако карьера юриста и воспитание четверых детей долгие годы не позволяли мужчине довести свою физическую форму до идеала. Только в 2017 году, когда Клейтон вышел на пенсию, он увлекся бодибилдингом. Сейчас 60-летний американец уверяет, что чувствует себя более сексуальным, чем в юности.
Клейтон Патерсон из Огайо, США, начал заниматься спортом в подростковом возрасте
"Я был в форме в свои 20, но не в такой, как сейчас. Да и в 20 практически все в хорошей форме. Куда более поразительно иметь такое тело в 60 лет", - рассказывает американец.
Лишь после выхода на пенсию он открыл для себя бодибилдинг
"Знаю, друзья моих детей впечатлены моими результатами. Хочу верить, что мне удалось найти с ними общий язык. Честно говоря, я не чувствую разницы в возрасте. Да, я не веселюсь, как они, и рано ложусь спать, но когда катаюсь с ними на лыжах или ужинаю, чувствую себя их ровесником. Подтянутая форма, современные взгляды, активность позволяют вписаться в любую возрастную группу".
"Не хочу хвастаться, но мне удалось сохранить тело 20-летнего"
Патерсон на школьном выпускном
В настоящий момент пенсионер весит 80 кг
"Не хочу хвастаться, но мне удалось сохранить тело 20-летнего. Меня часто спрашивают, принимаю ли я стероиды или какие-то добавки, я их не принимаю, и мой естественный уровень тестостерона на самом деле выше нормы. Я объясняю это тем, что поддерживаю мышечный тонус. Я на пенсии и сохранил качество жизни, здоровья, спорта и половой жизни. Я не вижу причин сбавлять обороты, я не хочу. Те, с кем я встречаюсь, часто не верят, что мне 60".
В юности Клейтон был худощав, но никогда не стеснялся своего тела
Мускулистый старший брат был для Патерсона примером для подражания
"Честно говоря, я с легкостью удерживаю вес. Мне повезло с естественной худобой и здоровым метаболизмом. Мой вес никогда не менялся, я как весил 80 кг, когда оканчивал колледж, так и вешу, и мне все еще впору свадебный смокинг".
В 2018 году многодетный отец принял участие в двух соревнованиях
"Мои дети поддерживали меня, а я всегда хотел быть для них хорошим примером. Я стал серьезнее относиться к спорту в свои 50, а уже в 59 лет решил принять участие в соревнованиях".
"Я прекрасно себя чувствую: здоровый, сильный, полный энергии, по-прежнему могу кататься на лыжах с детьми, плавать на длинные дистанции, кататься на горном велосипеде, играть на пианино и волынке. В свои 60 я не чувствую ограничений"
"Я внес изменения в свою диету и программу тренировок, результат перед вами".
"Я уже не представляю, что могу не ходить в спортзал 6-7 дней в неделю. На пенсии проще соблюдать такой режим"
"Просто начните заниматься и не волнуйтесь, что люди в спортзале могут подумать о вас. Бывают дни, когда мне не хочется идти в зал, но я знаю, что как только я туда зайду и почувствую энергию окружающих, у меня будет отличная тренировка и настроение. Занятия фитнесом снижают риск возникновения рака, сердечных заболеваний, даже простуды или гриппа, вы на годы вперед продлите свои физические возможности".
Метки: #США #Спорт #бодибилдинг #истории #мужчины #пенсионеры #формы
дада
"В юности Клейтон был худощав..." -- нифига не худощав, обычное нетренированное (хоть говорит, что занимался) тело.
Молодец, отлично выглядит, но употребление стероидов в 60 лет.. без последствий не останется...
Да в 60 то уже пофиг...
Когда-то в СССР начался бум утренних пробежек, под лозунгом: "Бегом, от инфаркта!"...
Местные остряки тут же придумали дополнение и лозунг стал выглядеть так:
"Бегом, от инфаркта... к инсульту!"...
Всю жизнь был спортсменом, а выйдя на пенсию и получив дофига времени сделал это профессией. В чем круть? Будь он толстый, лысый, старый продавец молотков, никогда не трогающий штангу и за пару лет изменивший себя в высокого молодого кудрявого, то в этом был-бы смысл. А здесь что?
Не понял почему ему не верят что ему 60 лет..? У меня коллеги старше него и выглядят моложе, просто стройные мужики и не с таким морщинистым усталым лицом. Может ему не только в качалку ходить , но и лицом заняться? Ну и про " чувствую себя как 20 летний" чушь полная, как ни хорохорься , но 20 летние полны энергии как бомбы, а пенсионер он и есть пенсионер.
Просто чувак заморочился и пробил по страховке замещающую тнрапию, И теперь под наблюдением дохтора херачит себе тесто и гармошку
Это жуткие вздутые вены на ногах - это перебор...((
Это сушка.
чувак, варикоз это немного другое.
Сердечко бы поберег.. если он всю жизнь в кресле сидел и в 60 лет начал качаться, это может плохо кончиться.
Я тоже с 2017 года 3 раза в неделю по 1,5 часа провожу в тренажерке, только я помоложе, в молодости активно занимался спортом. Говорю точно - анаболический бифштекс!!!! В таком возрасте без химии добиться таких результатов НЕВОЗМОЖНО!!!!!!!!
ОДНОЗНАЧНО!!!!
Зачем это здесь? Наших пенсионеров "подбодрить", что они не могут себе позволить 6-7 дней в неделю зависать в спортзалах??
"Меня часто спрашивают, принимаю ли я стероиды или какие-то добавки, я их не принимаю" -пхахахахахах
"Честно говоря, я не чувствую разницы в возрасте. Да, я не веселюсь, как они, и рано ложусь спать, но когда катаюсь с ними на лыжах или ужинаю, чувствую себя их ровесником"-
У деда эйфория под действием ГЗТ )) Пускай слезет, и недельки через 4-5, когда экзогенный тест исчезнет,а свой в нулях,посмотрим как дедуля будет веселиться и чувствовать себя ровесником 20-и летних)))
Молодец. Я блин лишние 4кг не могу сбросить..
не, красивое тело. Но насчет 20летного подзагнул мужик
А чему восхищаться, при чем тут спорт и усердие? Были исследование, которые показали что со стероидами и без занятий, мышцы растут лучше, чем с тренировками, но без стероидов. Кому интересно читать здесь: http://zozhnik.ru/na-steroidax-myshcy-rastut-dazhe-bez-zanyatij/http://zozhnik.ru/na-steroidax-myshcy-rastut-dazhe-bez-zanyatij/http://zozhnik.ru/na-steroidax-myshcy-rastut-dazhe-bez-zanyatij/http://zozhnik.ru/na-steroidax-myshcy-rastut-dazhe-bez-zanyatij/
А кому нет, сообщаю что участники группы с самой большой дозой тестостерона в неделю (600 мг) набрали без каких либо тренировок в среднем 8 кг мышц, а сбросили в 1,5 кг жира за 20 недель...
Ты знаешь как работают стероиды? Как от них что-то может нарости без тренировок?
Это породу такую выводили, а не кормили стероидами. Ты прям ы теме я смотрю. А если тебе пропишут стероидную мазь от ожогов? Там тоже вырастить огромная бицуха, гденибудьна пальцу?
*пальце
хахаха...сказочник)) да мышцы у вас от творога и тренировок растут...а стероиды не причем...вам врач сказал что это витаминки)))
ГЗТ оно такое, да.