И какая из них опаснее для здоровья.
Споры о том, к чему больше тянет: к табаку или бутылке, идут давно. Вопрос действительно сложный. Попробуем в нем разобраться.
0
Для начала выясним, какая из зависимостей более сильная, а затем поговорим о том, что вреднее и опаснее для здоровья.
Итак, многими считается, что никотиновая зависимость однозначно сильнее алкогольной. На самом деле это не совсем так.
Да, тяга к никотину может быть очень сильной. И ее сила зависит от стажа курения. Чем человек больше курит, тем сложнее ему бросить. Простая истина.
А зависимость появляется вследствие воздействия никотина на мозг человека. Сигареты действуют таким образом, что в организме во время курения вырабатываются гормоны радости. И за сигареткой человек чувствует себя гораздо лучше, чем раньше.
При любой нехватке гормона радости мозг пытается восполнить этот пробел и стимулирует желания. А у курящего человека катализатором выброса гормона радости как раз является никотин. И со временем курить хочется все больше.
С алкоголем все немного сложнее. У много пьющего человека после приема спиртного также вырабатывается гормон радости. Но эмоциональная привязка в алкоголю может быть даже более сильной.
Никотиновая зависимость развивается быстрее!
Если за сигаретой человек тянется по привычке или в трудные моменты, то алкоголь заменяет собой все аспекты жизни. С помощью спиртного и топят проблемы, и стимулируют радость, и пьют просто так.
Плюс у алкоголика возникает псевдофизическая потребность в алкоголе. Он начинает верить и чувствовать себя так, что без спиртного он не сможет никак.
К тому же алкоголь влияет на сознание. Если сигареты просто воздействуют на мозг и его отдельные участки, то алкоголь в больших дозах меняет восприятие реальности.
Неадекватно люди ведут себя именно после алкоголя, а не сигарет. Это о многом говорит.
В итоге, тяга к сигаретам развивается быстрее и на короткой дистанции является более сильной. Но, если речь идет о настоящем алкоголизме, то это пагубное пристрастие является более устойчивым и хуже поддающимся лечению.
Алкоголизм труднее лечится!
Если говорить о вреде здоровью, то по совокупности алкоголь также вреднее. Тому есть несколько причин:
Воздействие алкоголя на организм дольше. Вред сигарет ограничивается продолжительностью затяжки. Действие алкоголя происходит и в момент распития, и в период похмелья, и даже после.
Курение не воздействует на психическое здоровье. Алкоголь бьет и по психике человека тоже. Именно алкоголь, а не сигареты, разрушает семьи.
Вред для органов и систем организма больше от алкоголя. Курение пагубно сказывается, в первую очередь, на дыхательной и сердечно-сосудистой системах организма. Алкоголь негативно влияет почти на весь организм.
Первая утренняя сигарета все точки над и ставит. Курильщики знают, что это такое почти все. И именно она есть индикатор того действия сигарет, как наркотика.
Автору нужен эксперимент над собой. Выпить утром натощак 50 грамм водки - вообще не почувствует. Или выкурить после завтрака четверть сигаретки. Вот тогда пусть расскажет все заново.
Без алкоголя, в его отсутствие после двух дней трезвости про него забываешь. Без никотина начинает чердак сносить. Даже запах кофе напоминает запах дыма. Не курите! не Начинайте. Это сильная зависимость - в разы сильнее алкогольной.
Исходя из собственного опыта - зависимость от сигарет сильнее. В жизни я пробовал и курить (сейчас не курю) и пить (пью очень редко и очень мало, и то из-за давления компании, сам бы не пил вообще). Так вот без сигарет я уже не мог практически сразу, как начал курить. А вот без алкоголя легко мог обходиться подолгу и не тянуло никак.
Не забываем про резистентность.
Есть люди, которые могут не курить по несколько дней.
У меня есть резистентность к алкоголю.
Принимаю каждый день - нужен полёт фантазии и антидепрессант.
Но прилёг в больничку.
Две недели не пил и не тянуло.
Даже в Приёмном покое меня записывали в задумчивости - я очень нервничал и меня трясло (именно из-за нервов - собственно из-за стресса и схватил болячку).
Врачиха меня спросила - "белочку" нам не принесёшь?
Ответил - "не запойный".
На следующий день жена принесла ноут и я успокоился.
ЗЫ А вот без сигарет не мог. И курил много - скучно. Ноут по полчаса-час держит (по температуре вырубается). Только вечерами в карты с соседями играли - чуток полегче.
ЗЗЫ а белочка была. Самая настоящая. И не одна. Больничка в живописном месте и их там, как оказалось, есть ;-)
Наблюдал, как местная Кошка (и такая была) охотилась за ними. И Ворона утром всех с завтрака встречала.
Всему своё время! Курил около 40 лет и это мне доставляло удовольствие: чашечка кофе+сигарета=кайф, рюмашка+сига=блаженство! Но с некоторых пор кайф и удовольствие исчезли, а пришли кашель и одышка и никакого удовольствие от затяжки уже не было. В результате: прекратил курить (без всякой ностальгии и сожалений), просто в один день отложил пачку сиг и всё, и никакой тяги, потому как- не в кайф!
Бросил курить 14 лет назад, после, почти 15-летнего курения. Бросил довольно легко. Пить- пью больше среднестатистического человека, бросить- не получается.
Я курил 25 лет, по 2 пачки в день. Бросил курить за 1 день. Просто сказал себе - хватит, я накурился. Без всякой мотивации. Вот выпиваю раз в 3-4 дня, не могу отказать себе в удовольствии, люблю бухнуть.
Каждая выкуренная сигарета, укорачивает жизнь человека на 15 минут. Каждая улыбка, продлевает жизнь человека на 5 минут. Если вы, во время перекура улыбнетесь 3 раза - ваша жизне вне опасности :)
Первая утренняя сигарета все точки над и ставит. Курильщики знают, что это такое почти все. И именно она есть индикатор того действия сигарет, как наркотика.
Автору нужен эксперимент над собой. Выпить утром натощак 50 грамм водки - вообще не почувствует. Или выкурить после завтрака четверть сигаретки. Вот тогда пусть расскажет все заново.
Без алкоголя, в его отсутствие после двух дней трезвости про него забываешь. Без никотина начинает чердак сносить. Даже запах кофе напоминает запах дыма. Не курите! не Начинайте. Это сильная зависимость - в разы сильнее алкогольной.
братуха бросил курить и бухать после 30 лет стажа сразу и без мучений
сахарная
Купил 18 лет, не курю 2.5 года.. все норм) главное захотеть.
Пью иногда за ужином рюмку водки не бухаю)
Меня сложно сделать зависимым.
Исходя из собственного опыта - зависимость от сигарет сильнее. В жизни я пробовал и курить (сейчас не курю) и пить (пью очень редко и очень мало, и то из-за давления компании, сам бы не пил вообще). Так вот без сигарет я уже не мог практически сразу, как начал курить. А вот без алкоголя легко мог обходиться подолгу и не тянуло никак.
Пью и курю уже более 30 лет.
У МЕНЯ НЕТ НИКАКОЙ ЗАВИСИМОСТИ !!!
P.S. Иногда хожу в казино.
Не забываем про резистентность.
Есть люди, которые могут не курить по несколько дней.
У меня есть резистентность к алкоголю.
Принимаю каждый день - нужен полёт фантазии и антидепрессант.
Но прилёг в больничку.
Две недели не пил и не тянуло.
Даже в Приёмном покое меня записывали в задумчивости - я очень нервничал и меня трясло (именно из-за нервов - собственно из-за стресса и схватил болячку).
Врачиха меня спросила - "белочку" нам не принесёшь?
Ответил - "не запойный".
На следующий день жена принесла ноут и я успокоился.
ЗЫ А вот без сигарет не мог. И курил много - скучно. Ноут по полчаса-час держит (по температуре вырубается). Только вечерами в карты с соседями играли - чуток полегче.
ЗЗЫ а белочка была. Самая настоящая. И не одна. Больничка в живописном месте и их там, как оказалось, есть ;-)
Наблюдал, как местная Кошка (и такая была) охотилась за ними. И Ворона утром всех с завтрака встречала.
Всему своё время! Курил около 40 лет и это мне доставляло удовольствие: чашечка кофе+сигарета=кайф, рюмашка+сига=блаженство! Но с некоторых пор кайф и удовольствие исчезли, а пришли кашель и одышка и никакого удовольствие от затяжки уже не было. В результате: прекратил курить (без всякой ностальгии и сожалений), просто в один день отложил пачку сиг и всё, и никакой тяги, потому как- не в кайф!
а чревоугодие??? многим может показаться это глупым, но это и это проблема
да, есть люди зависымые от едыЛучше говорить не о зависимости от еды (от нее все зависят), а от обжорства.
Бросил курить 14 лет назад, после, почти 15-летнего курения. Бросил довольно легко. Пить- пью больше среднестатистического человека, бросить- не получается.
Я курил 25 лет, по 2 пачки в день. Бросил курить за 1 день. Просто сказал себе - хватит, я накурился. Без всякой мотивации. Вот выпиваю раз в 3-4 дня, не могу отказать себе в удовольствии, люблю бухнуть.
Бросил курить, сразу 20 кг веса за полгода набрал.
Потому что кушать больше стали или это такой эффект именно от отказа от сигарет?
"Вред сигарет ограничивается продолжительностью затяжки."
Ха-ха три раза.
Алкоголь вырабатывает сам наш организм, а никотин нет.
Вот и ответ на вопрос.
Каждая выкуренная сигарета, укорачивает жизнь человека на 15 минут. Каждая улыбка, продлевает жизнь человека на 5 минут. Если вы, во время перекура улыбнетесь 3 раза - ваша жизне вне опасности :)
(Шютка юмора, сам не курю)
Курить не брошу, но пить я буду!