2k
7 лет назад · 2 фото · 1092 просмотров · 1 комментарий
Имбирный чай с лимоном, медом и куркумой (2 фото + 1 видео)
Предлагаю приготовить очень полезный имбирный чай. Такой чай очень ароматный, к тому же он полезен для Вашего иммунитета, он ускоряет обмен веществ, повышает аппетит и улучшает пищеварение.
Ингредиенты:
Имбирь – 50 г.
Лимон – 1 шт.
Куркума – 1 ч.л.
Мед – 2-4 ст.л.
Вода – 2 л.
Лимон – 1 шт.
Куркума – 1 ч.л.
Мед – 2-4 ст.л.
Вода – 2 л.
Приготовление:
Имбирь очистим от кожуры и порежем на небольшие кусочки, зальём воды. Ставим на огонь.
При желании имбирь можно натереть на мелкой терке, чтобы он отдал больше своего вкуса.
Натираем лимонную цедру и добавляем ее в кастрюлю. Доводим до кипения и варим 5-10 минут.
Затем в кастрюлю добавляем куркуму и варим еще 5 минут.
Получившуюся смесь переливаем в графин и остужаем до теплого состояния. Выдавливаем в графин сок лимона. При этом смесь меняет цвет с насыщенного оранжевого до желтого. Добавляем мед. Хорошо перемешиваем.
Такой напиток хорошо пить как теплым, так и остывшим.
При желании имбирь можно натереть на мелкой терке, чтобы он отдал больше своего вкуса.
Натираем лимонную цедру и добавляем ее в кастрюлю. Доводим до кипения и варим 5-10 минут.
Затем в кастрюлю добавляем куркуму и варим еще 5 минут.
Получившуюся смесь переливаем в графин и остужаем до теплого состояния. Выдавливаем в графин сок лимона. При этом смесь меняет цвет с насыщенного оранжевого до желтого. Добавляем мед. Хорошо перемешиваем.
Такой напиток хорошо пить как теплым, так и остывшим.
Видео рецепт приготовления чая из имбиря
Ну собственно для гипертоников отличная вещь .И куча полезных свойств попробуйте.