Прикольные и смешные картинки от Димон за 11 апреля 2019 (1 фото)

Вот уж точно. Хотя воду пить мне врачи посоветовали. Только простую воду, без газа.
Вот только я зачем то на ужин сожрал пол селедки соленой под картошку, и до сих пор сижу и пью чай.

Я после работы попадаю домой в 8 вечера. В 6 утра вставать. ну с часу до двух у меня обед. Расскажите ка мне, борец за здоровое питание, когда, [мат], мне ужинать?

Как вариант......Хороший плотный калорийный завтрак, такой же обед......ну а на ужин что нибудь легко перевариваемое.....т.е. не жрать мяса, колбасу.....а супец или картофан варёный с овощами.....
А ещё лучше в конце рабочего дня отужинать.....и потом уже ехать домой....

Завтрак с утра- это звездец организму. Вы бы такие вредные советы перестали давать

Английский завтрак:

Ага. Рассказали бы вы это моему начальнику. А после плотного завтрака я вообще шевелиться не могу. Да и блевать охота

Таже проблема, но завтракать я научился, через не хочу и не много, а то желудок болеть начал. А вечером советую, либо салаты, либо овощи, но это если захотите похудеть, не много. А по факту ужинать так, что бы легкий голод остался.

Никогда так не ел, чтобы не наесться. И худеть мне ну вообще без надобности. Вешу 70, рост 180.

Везет же, после рождения детей, жена начала усиленно готовить, что бы они не голодными были, ну и я соответственно, а готовить она умеет. Теперь вот худею, тяжело стало. А работа у Вас физическая?

Уже нет. В офисе. Но много и на улице физически работал, разницы нет. И ребенок есть и жена вкусно готовит. Мне на роду написано 70 кг весить :) ;) Уже лет 10 неизменно так

Зато легко. Уже понял, что не стоит вес пытаться набирать, как я раньше хотел

Вот у меня и началось, после того как в офисе осел, даже когда мастером работал, вес не шел в верх, там очень много забегов по этажам и территориям было. А сейчас более сидячая работа. Хотя сейчас количество хлеба и соли уменьшил, вес потихоньку вниз пошел.