96k
7 лет назад · 1 фото · 335 просмотров · 8 комментариев
Легко ли простудиться в жару
С приходом теплой погоды, оказывается, довольно просто ослабить собственный организм. Поэтому отнеситесь к нему внимательно, чтобы внезапно не простыть.
В жару не надо включать на всю кондиционер и открывать все окна в квартире и офисе. Если так поступить, можно внезапно заработать сильную простуду и выйти из строя на все длинные выходные.
Кондиционер надо настроить так, чтобы поток воздуха шел немного вверх, а температура должна быть не ниже 21 градуса. Соответственно, окна тоже нужно открыть так, чтобы потом не сидеть на сквозняке.
Еще можно быстро простыть от ветра на улице. На солнце люди раздеваются, не думая, что ветер может быть еще холодным. Получается, что сначала человек потеет на солнце, потом его продувает ветер. Это приводит к простуде и воспалению мышц. Чтобы избежать этого, лучше носить с собой легкую куртку или сменную одежду.
И уж конечно никакой ледяной воды или газировки не стоит глотать в жару, как и сидения на холодной поверхности – земле, скамейках или камнях. Такое поведение вызывает быструю потерю тепла, и человек даже не заметит, как переохладится и простынет.
Кондиционер надо настроить так, чтобы поток воздуха шел немного вверх, а температура должна быть не ниже 21 градуса. Соответственно, окна тоже нужно открыть так, чтобы потом не сидеть на сквозняке.
Еще можно быстро простыть от ветра на улице. На солнце люди раздеваются, не думая, что ветер может быть еще холодным. Получается, что сначала человек потеет на солнце, потом его продувает ветер. Это приводит к простуде и воспалению мышц. Чтобы избежать этого, лучше носить с собой легкую куртку или сменную одежду.
И уж конечно никакой ледяной воды или газировки не стоит глотать в жару, как и сидения на холодной поверхности – земле, скамейках или камнях. Такое поведение вызывает быструю потерю тепла, и человек даже не заметит, как переохладится и простынет.
Есть у меня друг детства,и по совместительству сосед.Так вот ,он болеет гриппом один раз в году,и всегда в июле.Зимой даже не кашляет,а летом болеет.
Потому как в жару нет мыслей "как бы не замёрзнуть". А зимой постоянная борьба с потерями тепла.
И кондиционеры на всю включаю, и на сквозняках сижу, и ветрами меня обдувает. И в холодное время почти всегда у меня окна открыты. И воду ледяную пью. И почти никогда не болею.
спасибо Кэп
на юге в последний день пневмония чуть карачун не пришел еле домой добрался в больничке месяц провел после отпуска как то так
Лет 10 назад у нас в конторе кондюк летом поставили только айтишникам - технику охлаждать, остальные мучились под раскаленной крышей офиса на пятом этаже. Ну и через неделю первый айтишник поехал в больничку с отитом, второй - с флюсом на всю щеку... Да даже под обычным вентилятором посидишь неподвижно пару часов - и уже спину начинало тянуть.
Вах, шаман !
Или просто ....мдя !
И воспаление лёгких запросто можно подхватить !
И шпалу за тупой пост..... лови