1.2M
5 лет назад · 4 фото · 10564 просмотров · 40 комментариев
Парень решил не есть ничего, кроме картошки (4 фото)
Ютубер Роб Ривера заявил, что садится на необычную диету. В порядке эксперимента он решил питаться одним картофелем и посмотреть как это отразится на его фигуре.
Какие только диеты не испытывают на себе люди по всему миру. На просторах сети можно найти огромное количество советов о том, как сбросить вес, но не менее важно пройти этот путь без вреда для здоровья, о чём не всегда помнят ценители стройной фигуры.
Ютубер Роб Ривера решил опробовать экспериментальную диету, по условиям которой весь его рацион состоял только из картофеля. Ведь как известно, корнеплод относится к числу диетических продуктов и содержит различные полезные компоненты: клетчатка, белок, антиоксиданты, калий, витамины C и B6. Но будет ли диета безвредной, если питаться одним лишь картофелем? Это и решил узнать ютубер Роб.
Ютубер Роб Ривера решил опробовать экспериментальную диету, по условиям которой весь его рацион состоял только из картофеля. Ведь как известно, корнеплод относится к числу диетических продуктов и содержит различные полезные компоненты: клетчатка, белок, антиоксиданты, калий, витамины C и B6. Но будет ли диета безвредной, если питаться одним лишь картофелем? Это и решил узнать ютубер Роб.
Роб Ривера решил провести эксперимент и питаться исключительно картофелем на протяжении недели
На эксперимент Ривера отвёл неделю, в течение которой он питался только картофелем различных способов приготовления без добавления соли и масла, а также пил только чай и кофе без кофеина. На момент начала диеты Ривера весил 62 килограмма, а обхват его талии составлял 78 сантиметров.
«Мне было интересно узнать, изменятся ли мои параметры за эту неделю»
Спустя несколько дней картофельной диеты блогер заметил изменения в своём самочувствии.
"Я обратился к своему врачу, и он объяснил, что у меня в крови очень сильно упал уровень сахара и электролитов — поделился со своими подписчиками Роб Ривера."
Чтобы избавиться от недомогания, блогеру пришлось включить в свой рацион немного фруктов и добавлять по щепотки соли в пищу, поскольку без них он чувствовал себя лишённым энергии. Но несмотря на минусы, картофельная диета справилась со своей главной задачей.
"Я обратился к своему врачу, и он объяснил, что у меня в крови очень сильно упал уровень сахара и электролитов — поделился со своими подписчиками Роб Ривера."
Чтобы избавиться от недомогания, блогеру пришлось включить в свой рацион немного фруктов и добавлять по щепотки соли в пищу, поскольку без них он чувствовал себя лишённым энергии. Но несмотря на минусы, картофельная диета справилась со своей главной задачей.
Всего за неделю Роб добился существенных изменений
"Я похудел примерно на три килограмма и потерял где-то два сантиметра в талии. В принципе, употребление любой низкокалорийной пищи в течение недели приведёт примерно к такому же результату, но без сахара и соли я бы не справился — резюмировал Роб."
Таким образом Ривера лично убедился в действенности картофельной диеты, однако признался, что она далась ему нелегко, и ему бы не хотелось когда-нибудь повторить этот эксперимент, поскольку у этого способа похудения есть куда более здоровые и питательные альтернативы.
Таким образом Ривера лично убедился в действенности картофельной диеты, однако признался, что она далась ему нелегко, и ему бы не хотелось когда-нибудь повторить этот эксперимент, поскольку у этого способа похудения есть куда более здоровые и питательные альтернативы.
Метки: #Еда #Роб Ривера #Ютубер #диета #картошка #фигура #фото #эксперименты
=Пил только чай и кофе без кофеина.=
Скажите кто-нибудь ему, что в чае кофеина больше чем в кофе иногда. На хрена ему тогда кофе нужен был без кофеина?
Да δлять, некоторые в 90-х месяцами на такой диете сидели и не по своей воле.
"Я обратился к своему врачу, и он объяснил, что у меня в крови очень сильно упал уровень сахара и электролитов поделился со своими подписчиками Роб Ривера."
Это он не к врачу обратился, а к автоэлектрику-аккумуляторщику.
Парень решил не есть ничего, кроме картошки на сале
ютубер, блогер... Диагноз. Не стоит таких пиарить.
А когда же молоко?
Уж от этой от картошки,
Уй не лезет глубоко!
(народная песня-частушка)
а может у него глисты которые любят крахмал? или он бульбу без кажуры употреблял? вообщем эксперемент нечист
Полтора года назад при прохождении медосмотра обнаружился критический уровень сахара. Пришлось исключить из рациона этот продукт. Итог - минус 11 килограммов.
Критически низкий или высокий?
Окуеть, блин. Целую неделю! Какое деяние! Срок обычного лечебного голодания, вообще без еды.
В среднем человек носит в себе около трех килограммов недопереваренной пищи (иначе говоря говна). Через пару дней голодания эти самые три кило уходят.
Удивительное совпадение что на эти же три килограмма он совершил оздоровление
В картошке много крахмала. Так что он потерял только три килограмма. Если бы он целую неделю ел что-то другое, мог бы скинуть побольше.
Педигри - это для собак.
Пусть хоть одни баклажаны аж целую неделю жрёт, при чём тут диета, ещё напиши сбалансированная )) Кстати о витаминах, они при термообработке уничтожаются.
сидел на такой диете в 99-м полгода. Ну как диете. Нечего было жрать вообще кроме картофана. ТЫ его хоть полведра сожри, один хрен жрать охота. Очень хотелось мяса. Через месяц картофан не идет ни в каком виде, если только он не поджарен на сале, нет в комплекте мяса, на крайняк сливочного масла. Никому такой диеты не пожелаю. Добровольно на нее может сесть только совсем долпоеп
Интересно, сколько сбросили в весе за этот месяц?
В те годы еще и на покупку весов тратиться..?
и срать он стал исключительно жёлтеньким)) почему он об этом нюансе не рассказал?
целую неделю, ёп*твою
"Целую неделю!",- надо произносить с выражением интонации и с поднятым указательным пальцем!
Целуюблянеделю!!!
Герой! Геройбля! Однозначно- Герой!