670k
5 лет назад · 15 фото · 10221 просмотров · 44 комментария
Тянка для сумоиста: как едят борцы сумо (15 фото)
Наверняка вы видели эти удивительные соревнования, где огромные, но очень проворные дяди и тети, катают друг друга по специальной "сцене" - дохё. Как же питаются спортсмены, чтобы поддерживать свои параметры.
Вопреки мнению о том, что едят сумоисты очень много, это не так. На самом деле они едят жирную еду, с большим количеством каллорий и ложатся спать
Борцы сумо едят тянко-набэ 2 раза в день. В переводе с японского тянко-набэ — это еда для борцов сумо, приготовленная в котелке («набэ» — котелок, «тянко» — еда для борцов сумо). Но чаще тянко-набэ называют просто «тянка»
Сумоист употребляет 20 000 калорий в день, разбивая на два приема пищи, по 10 000калорий каждый. В основном это жирное мясо, бульон, овощи, соевый сыр, грибы, рыба
Тянка похожа на суп и рагу одновременно
Однако, сумоисты не только толстые, но еще и сильные ребята. В начале своих тренировок они набирают мышечную массу и лишь затем объем жира
Часто сумоисты запивают еду пивом - это очень калорийно и полезно для сохранения формы
Есть у борцов интересная традиция – перед соревнованиями отказываются от мяса животных, предпочитая курятину. Ведь сумоист, как птица, должен крепко стоять на двух ногах, а не на четырех.
Сразу после трапезы сумоист ложится спать - чтобы организм переработал полученные каллории в жир. Подъем у них в 4-5 утра, несколько часов тренировок на голодный желудок, и лишь затем прием пищи
Тчянка популярное японское блюдо. Конечно подают его маленькими порциями, но основные традиции - "винегрет" из овощей, мяса (иногда трех видов), грибов соблюдаются
Питание сумоистов нельзя назвать здоровым. Это высококалорийная пища с большим количеством углеводов и жиров. Едят борцы сумо такую еду большими порциями, чтобы нарастить мышечную и жировую массу. И в результате страдают ожирением
К сожалению, средняя продолжительность жизни борца сумо между 60-65 лет (примерно на 10 лет меньше, чем в среднем японские мужчины). В основном это происходит из за того, что их образ жизни вызывает такие заболевания, как сахарный диабет, заболевания печени, болезни сердца, артриты и высокое кровяное давление.
Метки: #Еда #Спорт #Тянка #интересное #каллории #познавательно #сумо #факты
Обалденно
Супер
Круто
[мат], у меня уже и без меню борцов сумо - артирит...
"....где огромные, но очень проворные дяди и тети, катают друг друга по специальной "сцене" - дохё...."
Автор, что ты куришь?! Какие нах ТЁТИ?!?! Сумо это традиционно ЧИСТО мужской спорт, где принимаются ТОЛЬКО мужчины! Уже на протяжении многих сотен лет! Женщин раньше даже на просмотры матчей не пускали! Только недавно разрешили. Про участие женщин в традиционном виде спорта как Сумо и речи никогда не шло и не задумывались даже. Это тотально идет вразрез против многовековых традиций, чем и дорожит этот спорт. Господи,не пытайся пихать сюда "толлерантность" тоже. Это ТАК ТУПО!
А теперь загугли "женское сумо" и увидишь тех самых тёть.
А что мне гуглить?! Я то в Японии более 5 лет жил. Насчет настоящего Сумо знаю побольше вас тут, "гугливщиков-знатоков". "Женского сумо" в НАСТОЯЩЕМ Сумо НЕ СУЩЕСТВУЕТ и НЕ ПРИЗНАЕТСЯ никак! Удачи тебе с этими фактами. А кто там из феминисток кто как изголяется на Западе или в альтернативных передачах тупо ради просмотров и шок контента на тв - это не проблема настоящего этого вида спорта и он не включает в себя бои с женщинами ни разу!
ТОЛЬКО мужчины!
"перед соревнованиями отказываются от мяса животных, предпочитая курятину." - и давно ли курица перестала быть животным? Она теперь - гриб или лишайник?
Возможно в понятии у куриц нечто является особым «белым мясом» а не животным, но у образованных людей курица такое же животное, как корова, страус, краб или человек.
С каких пор КРАБ, членистоногое, отдельный, древний подвид морской фауны, считается животным?! Страус - птица, опять же. Никак не "животное". Как например арбуз это не фрукт, а ягода! У вас мешанина в голове ))).
Слушайте, ну перед вами интернет, почитайте, что ли определение, что такое животное. Какой-то позор, безграмотный хам, на полном серьезе будет меняя поучать
Курицы не обучены грамоте, вот и несут бред, а лучше б яйца несли
Вы ж ему не объясните, он - не читатель(с)Живот есть - значит животное!
а есть реальные бои сумоистов с мма?
Фигасе... я и столько не планирую прожить... 60 лет, вы там ипанулись, штоль?
Спецназовцы вообще сникерсы с майонезом едят!
Ну хз... Получается человек лишает себя внешней привлекательности, нормальных половых отношений, хорошего самочувствия и еще 10 лет жизни сверху накидывает, как будто предыдущих пунктов мало, а что он получает взамен? Аплодисменты? Возможность развлекать толпу и халявную жратву? С математикой у меня всегда было не очень, но тут я почти уверен, что обмен слегонца неравноценный.
Да и размер должен быть внушительный, чтоб из под всех этих складок дотянуться... Чем японцы, как и все азиаты, не славятся.
Сумоисты ОЧЕНЬ богатые люди. Этот спорт в Японии как гольф в США - считается элитным. Там разыгрывают споры на миллионные суммы. Это огромнейший бизнес. И сумоисты чтятся в Японии как те же супер спортсмены в Европе. И поэтому они имеют кучу контрактов, огромную прибыль, успешные сумоисты часто получают миллионные доходы! Многие считают, что такая жизнь стоит того что бы помереть на 10 лет раньше...
Здоровье и годы жизни > деньги. Чисто мое мнение.
Ну, я с вами солидарен. Но это еще и идеология и традиции внушаемые с самого детства.
Бредятина. В настоящем Сумо женщины НИКОГДА не учавствуют. Там столько ритуалов и традиций, что эти горилы непонятно кто и во что одетые, просто посмешище.
Все равно понять не могу, на фига такая философия, которая обязывает смотреть на отвратительных жиробасов в памперсах. Чем была бы плоха эта философия, если бы сумотори были накаченные и подтянутые?
Тогда это было бы уже не сумо, а греко-римская борьба, которая именно такая, как Вы описываете :)
Ну не совсем греко-римская, захваты за повязку не отменял никто, да и толчки в груди тоже.
Кстати на фото не японец, а наш российский бурят. Анато лий Вале рьевич Миха ханов (26 апреля 1983, Заиграево, Бурятская АССР, СССР), известный как Орора Сато си. Добился успехов в сумо и уважение японцев.
возьмите меня в сумоисты )))
Нормальное такое едло) Вот сейчас только откушал макароны "Пофлоцкий", прочитал этот пост и опять есть захотел, надо будет что-нибудь из этого списка замутить)
Короче, у борцов сумо с их нездоровым образом питания, продолжительность жизни в среднем больше, чем у среднестатистического россиянина.
Прекрасно помню на японском ТВ программу о подготовке сумоистов. Так показывали, что они еще и лохань риса ко всему тому съедают. Я б такую не осилил.
Теперь я понимаю что бабушка в детстве готовила меня стать борцом сумо.
О!!! Когда я ночью бегу к холодильнику жрать котлету с салом, я не жиробас а в сумоисты готовлюсь
мышечную массу уже набрал или ты по бразильской системе?
К зиме готовлюсь.
Жиробас, ведь сумоист топчет ведро котлет за раз.
Уговорил. Пойду за котлетами.
Mix Markt одобряет :)