Комментарии и картинки из соцсетей. Свежак за 10 декабря (1 фото)

Согласен. Тут 45 через неделю- по горам гоняем, гуляем просто по лесу, бухаем как не в себя и сдохнуть хочется, только если утром проснулся без пива, после взятия очередной высоты...

тридцать с половиной?

Нытье старперов тоже ))
А вообще все правильно ноют. По крайней мере у меня так и было.
Около тридцати, если ты занимаешься спортом, у тебя постоянно что-то начинает, суко, ломаться. То спину сорвешь, то руку потянешь, то еще какая-то херня. Не каждый раз, но так часто, что в какой-то момент ты обнаруживаешься себя эдакой мумией - весь в перевязках, бинтах и с обезболивающим как снаружи так и внутри.
Потом понимаешь что уже нельзя как в 20 без разминки срываться. Учишься все делать более размеренно и с подготовкой. И ок, к 40 годам количество травм заметно уменьшается и вроде как снова молодец и все у тебя хорошо.
Вот только держишь постоянно в голове технику безопасности, чего в 20 лет там и в помине не было.

Тренеры были совсем фуфловые, что никто не вбил в голову, что разминка необходима в любом возрасте? Или принципиально игнорировал?

А ты не читай.

Хорошие были тренеры, но в юности все это было смутно и не понятно, потому что итак прокатывало

Меня с тренировок пару раз выгнали, когда я не размялся, еще в 14 лет это было. Навсегда запомнил.

Пушкину об этом расскажи.