703k
3 года назад · 1 фото · 4092 просмотров · 6 комментариев
Одно из главных правил при тренировках в спортзале
Ничто так не огорчает тренеров в зале, как подопечный, который выполняет упражнения с горбатой спиной. Однако хороший тренер способен помочь начинающему спортсмену даже без слов.
Под надёжным присмотром тренера.
Метки: #Видео #Прикол #Юмор #осанка #прямая спина #тренер #тренировка
как итог - зарабатываем гиперлордоз.
обычному (не тренированному) человеку так ходить на постоянку НЕЛЬЗЯ.
с тех пор так и хожу
Прикольно!!!
:nraica:Держать спину полезно для позвоночника.
А выпячивать жопу для Инстаграма