371k
2 года назад · 2 фото · 8581 просмотров · 57 комментариев
Минздрав Японии впервые разработал для населения рекомендации по допустимому количеству алкоголя в день (2 фото)
Особо, конечно, не разгуляешься, но жить можно.
Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии впервые в своей истории официально назвало количество алкоголя, которое можно употреблять каждый день без особого вреда здоровью. Для этого трудилась целая группа экспертов, которая разработала рекомендации для населения и определила объём алкоголя, допустимый как для женщин, так и мужчин.
Согласно расчётам медиков, женщине не рекомендуется выпивать более 20 граммов чистого алкоголя (стопроцентного спирта) в день, что соответствует поллитровой банке пива (с содержанием алкоголя 5%), двум бокалам вина, 180 мл саке, 60 мл виски или водки. Мужчинам же можно употребить в два раза больше — то есть не более 40 граммов чистого алкоголя.
В отчёте экспертов подчёркивается, что превышение указанных объёмов алкоголя повышает риск заболевания сосудов и внутренних органов, а также способствует развитию алкоголизма.
Разработка рекомендаций от Минздрава появилась не на ровном месте. Если верить результатам исследования крупнейшего японского производителя и дистрибьютора алкоголя Kirin, азиатский регион 14-й год подряд лидирует по уровню потребления пива. В 2021 году на азиатов пришлось 31,4% всего выпитого в мире пива.
Пить вредно. Бросайте. Умрем здоровыми!
Помнится, всегда в мире было принято не более банки пива в день не более 5 банок в неделю для мужчин и 2 или 3 банки для женщин при градусе в 4.5. Чёта как-то 2 банки пива в день больше на алкоголизм похоже, да и вообще каждый день пить.
Алкаши, на вид, все стройные и спортивные ребята.
Правда живут недолго.
31.4%/10zdec
Человек собственными силами организма вырабатывает до 10 грамм в сутки. Это в дозу плюсовать или минусовать?
Ничего не делать, считается сверх внутренней выработки.
Моя норма - 80 мл чистого.
Я раньше литр спокойно водочки мог скушать, лет в 18-20, и с утра в институт идти, а щас в 44 уже если больше 0,5 то с утра плоховато)
Все бухали студентами, и кое-кто не смог остановиться. Одного закопал 12 лет назад, второго этой весной. Ещё двое выговора получают систематически, но им пофиг. Собственно, это уже не те ребята из института...
Последний вывод конечно убил. Ничего что в азиатском регионе проживает 60% населения земли. И при этом они выпивают лишь 31% всего пива. Да их кто то обпивает.
Японцу, стало быть, можно 120 грамм виски в день..
А так как японцы народ мелкий и щуплый, в нём примерно 55 кг вместе с носками, а во мне 110 кт, то мне можно 240 грамм, то есть маленькую коньяка или виски.
Спасибо, учоные! Пойду, жене покажу. А то зудит всё.
и толку тебе от стаканчика вискаря?) хз я по мелочи не пью вообще, даже не тянет...а если бухать так уже бухать))
Ну, 250 это в будний день, с устатку, придя с работы. В выходные совсем другой расклад.
Алкашка зло в любых количествах...и если мужик будет залуживать литруху пива в день, то растолстеет, покоцает печень и получит проблем других со здоровьем...по себе знаю) и могу сравнить на сколько лучше без
Ну, блин, математика же!!! 20 мл этилового эквивалента (именно так, а не "чистого алкоголя стопроцентного спирта") - в пиве 0.5 спиртуозности в 4% (500*0.04=20), а не 5 (это очень лёгкий лагер) или 50 грамм 40% водки, вискаря и т.д. Про винишко вообще молчу, оно очень разное бывает от сухача в 9% до крепленных, десертных и портвешков аж в 20-25%.
А так согласен, доза вещь сугубо индивидуальная. Единственно, некоторая корреляция наблюдается с весом употребляющего.
Если так каждый день, то это добром не кончится
...Какая-то чушь очередная. Доза алкоголя - это сугубо индивидуальное и непостоянное количество,которое зависит от веса,национальности,наследственности,закуски(смешивания с другими ингредиентами),компании и даже от погоды и настроения.Может меняться с возрастом.
Недавно тут было. Эти японцы своих медиков точно не слушают...
https://fishki.net/4528533-kak-spljuny-na-dorogah-paralizujut-okinavu.htmlhttps://fishki.net/4528533-kak-spljuny-na-dorogah-paralizujut-okinavu.html
Два по писят каждый божий день можно значица… так и запишем
ровно столько каждый час до нирваны.
Японцы очень быстро пьянеют, однако и быстро приходят в себя и меньше болеют похмельем. Второе видимо связано как раз с меньшей дозировкой. Поэтому могут пить чуть не каждый день и жить в среднем по 80лет.
По моим наблюдениям, когда там жил, срднему японцу нужно 3-4 банки пива чтобы быть очень навеселе. На 7-8 банке упадет под стол.
Однако самые крепкие к алкахе по моему опыту это жители латинской / южной америки и арабы, как ни странно. Некоторых черных кстати алкоголь тоже почти не берет, но там похоже от нации зависит, не шарю.
Хорошо, что я не японец.
Не существует безопасной дозы наркотика. Эта ложь, нацеленная на то, чтобы вовлекать и подсаживать. Спирт - это наркотик!
Вы бы для понимания попробовали грамм 20 действительно сильнодействующего наркотика,вроде героина или кокаина..
если взять в общем, то любая вещь, вызывающая привыкание, является наркотиком.
Чай-кофе-мате, сладости, спортивные занятия, курение всякой хрени. Походы к психологу, в конце концов. Написание комментов в соцсетях.
И неизвестно, что губительнее
Не нужно «даже». Никакого ожога там нет и быть не может - не стоит от себя добавлять. Да и ГОСТ действующий не классифицирует спирт как наркотик, но и не отрицает его наркотического воздействия. Я думаю, что 40 мл 100 это довольно приличная порция для каждого дня.
Спирт может вызвать повреждение мозга вплоть до некроза? А какое определение у химического ожога?
Чай, кофе, какао - тоже наркотики. Что же теперь, не существует безопасной дозы чая, кофе, какао?
Пью каждый вечер 100-120 грамм водки - это моя норма, не японская.
Сотка вообще не считается, так для аппетиту )
100? Я 250 то не чувствую. Опьянение наступает грамм с 500
Да я уже старый, в былые времена мог и поболее выкушать.
у вас веса наверно под сотню, мне 250 самый раз, с весом 85.
109
Я про эти 20 - 40 мл чистого спирта в день читал ещё в далёком 1995 году. И сам пересчитывал на водку, вино, пиво. Старая сказка...
в чем сказка?