Необычный способ избавиться от болей в спине практикуют китайские пенсионеры (7 фото + 1 видео)
И смешно, и грешно – в Китае пенсионеры массово вешаются на деревьях в общественных парках. Выглядит это жутко, но цель самая благородная – облегчить боли в спине.
Некоторые врачи даже говорят, что это смертельное упражнение, но китайского пенсионера не способно остановить ничто. Что ему до врачебного авторитета!
Эта волна началась в провинции Ляонин, где пенсионеры придумали новый вид фитнеса – покупать специальную подвеску под подбородок, крепить ее на деревья или перекладины спортплощадок и болтаться в воздухе на собственной шеи.
При этом нам раскачиваться вперед-назад или даже крутиться, чтобы растягивать позвоночник. Смотрится жутковато.
Утверждается, что это дает невероятное расслабление и снятие нагрузки со спины.
- Каждый день я вишу на своей шее 30 минут, и теперь мне нужны лекарства от болей в спине. Это так удобно, что в такой позе можно даже поспать, - так сказала пенсионерка одному из телеканалов.
Придумал такой комплекс процедур в 2017 году 57-летний Сунь Жунчун, правда сначала он использовал его только для себя. Но когда боли в спине его покинули, он не удержался и рассказал соседям.
Сплетни в Китае распространяются со скоростью лесного пожара, так что скоро последователей у него была тысяча.
Как это работает
Висение на шее помогает растягивать позвонки шейного отдела и шеи, что снижает давление на нервы. Но это лишь частичная выгода, которая таит за собой больше опасностей.
Если вы много весите или слишком качаетесь, то можно травмировать позвоночник, вплоть до парализации.
Врачи говорят, что максимальная нагрузка веса для человеческой шеи – 25 килограмм. А люди обычно весят в несколько раз больше. Недаром раньше часто казнили через повешение. Правда там шея чаще ломалась от резкого удара под весом тела, но это мало чем отличается от раскачивания на собственной шее.
Вы пробовали сами так делать? Я бы ни за что не стала, здравый смысл мне подсказывает, что природа для человека подобного точно не задумывала.
Метки: #Видео #Китай #Люди #здоровье #парки #пенсионеры #упражнение #фото #шея
А акробаты в цирке и на шее висят, и на зубах, и на волосах.
Видно в китайском нет иероглифа- не, поэтому гугл с автором так и перевели:coffee:
Неполноценная замена. Здесь растягивается только пояснично-крестцовый отдел, а у китайцев шейный и грудной.
Самое обычное правИло, старый русский(и не только) способ не только сберечь позвоночник, но и полечить кое- что. Только выглядит малость не так. Но принцип тот же. В настоящее время разные шарлатаны пытаются это возродить, но выходит "кривенько". Автор- явная жертва цивилизации, кроме официальных данных признавать ничего не хочет.
Некоторые и мышей едят. (с) Летучих...
Не, мой товарищ говорил "В тюрьме и валенки е`бут..."
Пережил защемление седалищного нерва, болевые ощущения такие, как будто у тебя медленно вырывают все содержимое ноги от пальцев до поясницы. Без остановки, никакие лекарства и терапии не помогали. Поверьте, когда прихватывает, ты на что угодно готов и не так раскорячишься. Берегите спину, никаких лишних тяжестей и нагрузок. Меня спасла только операция на позвоночнике. Всем здоровой спины!
хрусь и - 1
Да кто их там считает!?
Ты бы лучше писала грамотнее! Ошибка на ошибке...((
*изобрел английский врач, профессор Кембриджского университета Фрэнсис Глиссон еще в 17 веке
Тут кстати надо обратить внимание, что веревочка находится в руке, т.е. сила регулируется рукой, а не всем весом тела, да еще и раскачиваясь. Шейные позвонки так повредить можно легко. Т.е. повторять за китайцами не стоит.
Повторять такое за китайцами не следует, что хорошо для китайца для русского "не всегда здорово".....ну вы поняли.))
Повешение-как казнь заключается не в удушении, а в разрыве позвонков шеи.
Если просто выбить из под ног опору, то разрыв позвонков скорее всего не произойдет и человек умрет от удушья. Повеситься можно и на дверной ручке или спинке кровати, просто поджав колени. Это когда озаботились "гуманным" способом приведения в исполнение приговоров, стали делать специальные помосты с люками, в которые падал казненный, и рассчитывать длину веревки, чтобы рывка хватило для разрыва позвонков. А раньше никто не заморачивался, помер - и хрен с ним.
Китайцы на самом деле реально знают что делают. Там любой местный "аптекарь" за 5 минут натолчёт тебе всяких корешков и травок в пакетик и пропишет пить это как чай.
И реально, это всегда помогает, с чем бы ты к нему не пришёл.
Я примерно тоже самое от остеопатов слышу и уже лет 30 про всякие кремлёвские таблетки и суперпупер азиатских гениев медицины аналогичное.
Слушай, мне всё равно что ты слышишь. В Китае это такая объективная реальность. За наркоту реальная смертная казнь, за реальный вред здоровью моментальные срока на десятки лет
Ну, давай будем посмотреть на то, как ты, уважаемый, в уши людям ссышь. Итак, 大麻 - или, неожиданно, каннабис, - является одним из основных лекарственных растений в китайской традиционной медицине, что на en домене называют "50 fundamental herbs". И по лёгкому поиску по иероглифу мы натыкаемся на разные китайские форумы и китайские каналы и топы на международных площадках + китайскую вики, где говорится о её использовании и для чего она в Китае используется. А так складно клал - я аж чуть этой ссанине родом из девяностых не поверил (нет, ни на секунду не сомневался, что это очередная срань из серии бесконтактных боевых искусств, передаваемых по наследству тибетскими мастерами)
))) У нас людям продают морфин в аптеках, по рецептам. Но за незаконный оборот морфина по статье 228 УК РФ - срок до 20ти лет. И что ты кому решил доказать, чудик? :D
Кстати да, мне сестра из Китая (живет там) привезла какую-то смесь трав - чай от кашля. Завариваешь и пьешь как обычный чай. Скептически относился, пока не прихватил кашель, дома ничего не было из традиционной медицины, вспомнил про чай. За одну кружку кашля не стало. И ощущение легкого онемения языка и горла. Кашель так и не вернулся)
Такое надо в детстве делать, чтобы позвоночник прямой был.
В старости уже поздно.
Грыжа - это нарост. Как,нахрен, они выправят нарост?! Куда они,даже если отделят, костную или хрящевую ткань денут?ее надо удалять. Как мануальщики это сделают??? Бред не пишите...
Займитесь уже самообразованием, я Вам не доктор.
Я не о грыже, а искривлении (сколиозе).
Сколиоз в возрасте, насколько я знаю, не лечится.
Я о грыжах.
Почитайте про доктора Бубновского. У моего сына была операция. Грыжа. Потом снова стало болеть (МРТ - 3 грыжи), нашел этого доктора. Физ. упражнения и т.д - МРТ - грыж больше нет. И не у него одного. Колясочников на ноги ставит. Дай Бог ему здоровья!