1.2M
2 года назад · 14 фото · 9902 просмотров · 45 комментариев
13 самых калорийных продуктов, которые вычислили специалисты по здоровому питанию (14 фото)
Каждый человек задумывается о том, как улучшить своё качество жизни, в том числе за счёт урегулирования питания. Интернет — один из помощников в данном вопросе, но и он не всегда представляет достоверную информацию. MyFoodData — издательство, которое публикует данные о питании из надежных источников, одним из которых является Министерство сельского хозяйства США.
В издательстве работают врачи, диетологи и аналитики, чьей целью является дать людям открытую и максимально точную информацию о здоровом питании.
Мы просмотрели таблицу калорийности продуктов на их сайте и составили рейтинг готовых продуктов, но не блюд, так как при подсчёте их калорийности может быть больше погрешностей. Калорийность рассчитывается на 100 грамм.
13 место. Колбаса Кильбаса (польская колбаса)
Калории: 333
12 место. Греча (неприготовленная)
Калории: 343
11 место. Жареные луковые кольца
Калории: 356
10 место. Швейцарские мюсли Familia
Калории: 388
9 место. Овсяная крупа (неприготовленная)
Калории: 389
8 место. Шоколад со сливочным маслом (шоколадное масло)
Калории: 477
7 место. Кокосовый батончик без шоколада
Калории: 481
Соответственно калорийность батончика «Баунти» повышается.
6 место. Гранола
Калории: 489
Гранола — смесь овсяной крупы, орехов и мёда, которая чаще всего употребляется в пищу в качестве сухого завтрака или батончика.
5 место. Батончик Payday
Калории: 490
Банончик содержит большое количество арахиса, самого по себе калорийного, нуги и шоколада.
4 место. Арахисовое масло
Калории: 529
3 место. Белый шоколад
Калории: 539
Белый шоколад получают из масла какао, сахара, сухого молока и ванилина. В 100 граммах содержится 59,2 грамма углеводов.
2 место. Кукурузные чипсы
Калории: 557
1 место. Конфеты в шоколаде
Калории: 590
Полный список калорийности смотрите на сайте MyFoodData. Специалисты подсчитали не только калорийность, но и содержание белков, жиров и углеводов на порцию и 100 грамм. К каждому блюду и продукту прилагается своя «карточка» с подробной информацией.
"В издательстве работают врачи, диетологи и аналитики" Наконец то признали, что "диетологи" никакие не врачи (нет такой врачебной специальности)
греча... пфф, туда же и кура с дочей....
Минсельхоз США? Вы серьёзно? Греча? Неприготовленная? Овсяная крупа? Тоже лень готовить было? Кокосовый батончик? Гранола в шоколаде? А где фруктовое молоко единорога и крекеры из пыльцы фей? Или там калории забыли посчитать? Пельменей двойная порция и два по сто в одну посуду - ихний калориметр зашкалит. И это даже если без хлеба, и сметаной не поливать.
12 место. Греча (неприготовленная)
----------------------
Это на каком-то малороссийском? С каких пор гречка стала "гречей"? Или это вроде блатного жаргона, вроде картохи?
Греча, кура, парадная, поребрик, шаверма, булка (на остальной территории России батон). Это как раз не малороссийское. Это так в одном красивом не сильно южном Российском городе говорят.
Топиксписдусу похер на калории и килокалории?
стыренная статья с половиной из того, что мы не едим.
Ну и кто будет жрать неприготовленную овсянку или гречку?
Может килокалорий?
Греча?
Срезают лазером сосули,
В лицо впиваются снежины.
До остановы добегу ли,
В снегу не утопив ботины?
А дома ждет меня тарела,
Тарела гречи с белой булой;
В ногах - резиновая грела,
И тапы мягкие под стулом.
В железной бане - две селеды,
Торчат оттуда ложа с вилой.
Есть рюма и бутыла с водой,
Она обед мой завершила.
Нет слова греча, есть гречка!
Ты это Ожегову объясни.
А у Ожегова ГРЕЧА - разговорное. Еще у кого-то, не помню, разговорно-местечковое. А стихи про Питер, точнее про региональные лингвистические особенности бывшего губернатора сего славного града.
Вот только наоборот:
Слово Греча в словаре Ожегова
ГРЕЧА, -и и (разг.) ГРЕЧКА, -и, ж. 1. То же, что гречиха. 2. Гречневая крупа.
Зачем нам информация, про не приготовленную гречу?
ок.
Сударь, а вы когда-нибудь пробовали грызть неприготовленную гречку? Тут вообще непонятно, что они имели в виду и главное - нафига?
Нет, конечно. Я же не веган-сыроед.
Сухожуев
Именно это я и имел ввиду. :)
А торт наполеон? Не полная подборка!
Британские учёные переехали в США и научились читать этикетки товаров?
А смысл? Калорийность измеряется простым сжиганием продукта. Соответственно, самые калорийные продукты - это жиры всякие. Подсолнечное масло, например - 900 ккалорий на 100г.
Но нажрать жопу на подсолнечном масле будет куда тяжелее, чем на шоколадных конфетах.
Не совсем так. Вопрос, что будет с жирами в организме? Например, сало вы удивитесь, но это полезный продукт для фигуры. А вот быстрые углеводы как раз и превращаются в организме в жиры.
Так и подсолнечное масло весьма не просто в себе удержать
Сало - 797!
А подсолнечное масло не содержит холестирин.
Простите, но не поверю что вы ели исключительно сало)) наверняка был хлеб, а то и картофан или еще что либо. А жиры с углеводами это уже иная тема.
Сало не влияет на холестерин. Можете найти инфу.
Бутербродики ел, конечно. Сало в чистом виде есть бессмысленно, никакого удовольствия.
Согласен)