Британский ученый корреляцию нашел между этими данными. А есть ли тут вообще причинно-следственная связь и что является причиной а что следствием, британского ученого не интересует
Ещё один факт
На ужин гораздо полезнее овощей есть жареное, что нибудь очень жирное( сало в беконе) и запивать всё это водкой, да и водку смешать с очень засахаренным соком!
Статистика может и весёлая штука, но я за пол жизни не наговорил и на несколько дней, это же сколько лет говорят остальные чтоб средние числа сошлись...
Ну я каждый день пол часика минимум говорю по тел суммарно, в среднем думаю час люди болтают в день, это 15 дней в год, 150 дней за 10 лет, то есть за 50 лет 750 дней...как раз пару лет) Так что цифры похожи на правду
Ну это как то странно, ты не находишь? У вас все в порядке вообще в жизни? У вас есть жена, дети, родители, друзья, по работе вы не звоните никуда, или по личным делам, бизнесу?
про пиццу это кто придумал ? ... что печеное тесто, с кучей жира в виде колбас, сыра и т.д. полезней чем овсянка ? ... пойду скажу больным с желудком что бы по утрам не кашку, а пиццу наворачивали...
Это как раз (в отличии от большинства других) как раз похоже на факт. Если человек здоровый, навернуть с утреца пиццы а то и с колой (да обычной в которой кило сахара на миллилитр) даст много энергии чтоб проснуться и ринуться в бой (на работу) а вот овсянку оставьте или людям с больным желудком, или на обед.
понимаете... такая диета быстро переведет вас из категории "здоровый человек" в другую....
а хотелось бы питаться так, что бы и вкусно , и здоровым оставаться подольше
Организму нужно всё, и жир которого вы так боитесь, и сахар... Контролировать надо количество! Я на такой диете пятый год, и проблем с желудком нет, хоть лом переварю. Проблемы здоровья были в связи с алкогоглизмом и тем что я курю при хроническом бронхите, но не с желудком.
Ну в примере с овсянкой не все так чисто. Тут явно взят классический вариант, который придумали шотландцы, причем от бедности. Непонятное варево на воде, без соли и перца, как говорится. Распиареное Конан Дойлом. Овсянка же здорового человека это каша на молоке или с добавлением творога, с разными дополнительными компонентами типа изюма, кураги или цукатов. Что в комплексе дает нам полный набор необходимых микроэлементов, клетчатки и белка. В таком варианте она безусловно полезнее пиццы. )
Моя любимая на тонком тесте с лососем и шпинатом.
Далеко не факт, что овсянка с убойной долей сахара в виде цукатов, изюма и кураги будет полезней. Да и на вкус такая пицца куда приятней овсянки, которая больше ни как полноценный прием пищи, а скорее как десерт.
Так а кто про убойную то долю писал? Все хорошо в меру. И всякие кулинарные извр... простите, изыски типа пиццы на бездрожжевом тесте, я тоже не упоминал. Стандартная пицца из сетки, хотя и не имеющая отношения к аутентичной итальянской и такая же не имеющая отношения к аутентичной овсянке на воде, ее современная версия. В таком варианте овсянка полезнее. В случае с вашим вариантом лаваша с рыбой - естественно полезнее будет именно он. ))
Так а кто про убойную то долю писал?-- потому что сухофрукты это убойная доля сахара по определению.
Цукаты это фрукт, который вываривают в сахарном сиропе. Ни жиров, ни белков 83 грамма углеводов и почти все сахар.
Изюм 80 углеводы из них 60 сахар
Курага 63 углеводы 57 из них сахар.
А кто вам сказал, что тонкое тесто бездрожжевое?
Я как раз говорю про нормальную в том числе итальянскую пиццу, она идёт на тонком тесте, а в сетке продают хлеб, по принципу больше теста, чем начинки. Это не современная версия, это экономия некоторых производителей на покупателях.
Поэтому в любом варианте овсянка это углеводы с углеводами, даже стакан молока там роли особой не сыграет.
Овсянку поэтому и едят на завтрак, что углеводы дают энергию. Но с точки зрения бжу это далеко не самый полезный и тем более сбалансированный завтрак.
Ну так а мы о чем? Завтрак это сродни быстрому перекусу во время похода - его задача максимально взбодрить организм, и дать ему максимум быстрой энергии - что из этого даст ваша пицца с лососем? Да ничего. И мы изначально не про полезность здоровью речь вели. ) А если вы про него - то чего здорового в дрожжевом тесте?
Задача завтрака не дать максимально быстрой энергии, то есть нажраться сахара, а обеспечить сытость до обеда.
Что б овсянка выполнила свою функцию, во-первых ее нужно варить не менее 15 минут, та, овсянка, которую просто заливают это быстрые углеводы, а добавив к ним ещё кучу сахара, это просто утренняя инсулиновая бомба.
А просто есть варёную овсянку без подсластителей можно только по принуждению, болезнь или прям радикальное похудение, тем более продолжительный срок.
В дрожжевом тесте нет ничего плохого, это не 5 бабушкиных пирожков за раз стоптать.
А по факту у нас есть все, белки, жиры, углеводы, клетчатка и прочие мелочи. И главное это вкусно.
Но солонин полностью разлагается при термической обработке. Так что жрать зеленую картошку опасно только сырой.
...для производителей пиццы?
Ринит, вообще то
А может просто наоборот...девушки которые занимаются карьерой не умеют готовить потому что им некогда?)
Британский ученый корреляцию нашел между этими данными. А есть ли тут вообще причинно-следственная связь и что является причиной а что следствием, британского ученого не интересует
Наука уровня 2 класса средней школы)
Ещё один факт
На ужин гораздо полезнее овощей есть жареное, что нибудь очень жирное( сало в беконе) и запивать всё это водкой, да и водку смешать с очень засахаренным соком!
Статистика может и весёлая штука, но я за пол жизни не наговорил и на несколько дней, это же сколько лет говорят остальные чтоб средние числа сошлись...
Ну я каждый день пол часика минимум говорю по тел суммарно, в среднем думаю час люди болтают в день, это 15 дней в год, 150 дней за 10 лет, то есть за 50 лет 750 дней...как раз пару лет) Так что цифры похожи на правду
Я тоже сегодня разговорился, аж минуту а то полторы. )))
Ну это как то странно, ты не находишь? У вас все в порядке вообще в жизни? У вас есть жена, дети, родители, друзья, по работе вы не звоните никуда, или по личным делам, бизнесу?
Друзьям я звоню максимум секунд на двадцать.
- Есть время встретиться?
- Завтра в три у меня.
Начальнику на работе звоню раз год. Аналогично.
- Привезли не то сырьё попробовать использовать или ну его нахер потом приедешь разберёмся?
- Да/Нет
Смысл лить воду, мы не дипломную пишем.
про пиццу это кто придумал ? ... что печеное тесто, с кучей жира в виде колбас, сыра и т.д. полезней чем овсянка ? ... пойду скажу больным с желудком что бы по утрам не кашку, а пиццу наворачивали...
Это как раз (в отличии от большинства других) как раз похоже на факт. Если человек здоровый, навернуть с утреца пиццы а то и с колой (да обычной в которой кило сахара на миллилитр) даст много энергии чтоб проснуться и ринуться в бой (на работу) а вот овсянку оставьте или людям с больным желудком, или на обед.
понимаете... такая диета быстро переведет вас из категории "здоровый человек" в другую....
а хотелось бы питаться так, что бы и вкусно , и здоровым оставаться подольше
Организму нужно всё, и жир которого вы так боитесь, и сахар... Контролировать надо количество! Я на такой диете пятый год, и проблем с желудком нет, хоть лом переварю. Проблемы здоровья были в связи с алкогоглизмом и тем что я курю при хроническом бронхите, но не с желудком.
Ну в примере с овсянкой не все так чисто. Тут явно взят классический вариант, который придумали шотландцы, причем от бедности. Непонятное варево на воде, без соли и перца, как говорится. Распиареное Конан Дойлом. Овсянка же здорового человека это каша на молоке или с добавлением творога, с разными дополнительными компонентами типа изюма, кураги или цукатов. Что в комплексе дает нам полный набор необходимых микроэлементов, клетчатки и белка. В таком варианте она безусловно полезнее пиццы. )
..и ложечки меда...
А чем по сути пицца отличается от того же бутерброда, которые принято есть на завтрак?
С каких это пор сыр стал вредным, а колбаса кучей жира?
Мне кажется, правдоподобнее было бы написать "овсяные хлопья", т.е. мюсли, т.к. там чистый сахар. Вот пицца точно их полезнее будет.
Ну так вы и сравнивает пиццу обычную.
Моя любимая на тонком тесте с лососем и шпинатом.
Далеко не факт, что овсянка с убойной долей сахара в виде цукатов, изюма и кураги будет полезней. Да и на вкус такая пицца куда приятней овсянки, которая больше ни как полноценный прием пищи, а скорее как десерт.
Так а кто про убойную то долю писал? Все хорошо в меру. И всякие кулинарные извр... простите, изыски типа пиццы на бездрожжевом тесте, я тоже не упоминал. Стандартная пицца из сетки, хотя и не имеющая отношения к аутентичной итальянской и такая же не имеющая отношения к аутентичной овсянке на воде, ее современная версия. В таком варианте овсянка полезнее. В случае с вашим вариантом лаваша с рыбой - естественно полезнее будет именно он. ))
Так а кто про убойную то долю писал?-- потому что сухофрукты это убойная доля сахара по определению.
Цукаты это фрукт, который вываривают в сахарном сиропе. Ни жиров, ни белков 83 грамма углеводов и почти все сахар.
Изюм 80 углеводы из них 60 сахар
Курага 63 углеводы 57 из них сахар.
А кто вам сказал, что тонкое тесто бездрожжевое?
Я как раз говорю про нормальную в том числе итальянскую пиццу, она идёт на тонком тесте, а в сетке продают хлеб, по принципу больше теста, чем начинки. Это не современная версия, это экономия некоторых производителей на покупателях.
Поэтому в любом варианте овсянка это углеводы с углеводами, даже стакан молока там роли особой не сыграет.
Овсянку поэтому и едят на завтрак, что углеводы дают энергию. Но с точки зрения бжу это далеко не самый полезный и тем более сбалансированный завтрак.
Ну так а мы о чем? Завтрак это сродни быстрому перекусу во время похода - его задача максимально взбодрить организм, и дать ему максимум быстрой энергии - что из этого даст ваша пицца с лососем? Да ничего. И мы изначально не про полезность здоровью речь вели. ) А если вы про него - то чего здорового в дрожжевом тесте?
Ну речь как раз была о том, что полезней.
Задача завтрака не дать максимально быстрой энергии, то есть нажраться сахара, а обеспечить сытость до обеда.
Что б овсянка выполнила свою функцию, во-первых ее нужно варить не менее 15 минут, та, овсянка, которую просто заливают это быстрые углеводы, а добавив к ним ещё кучу сахара, это просто утренняя инсулиновая бомба.
А просто есть варёную овсянку без подсластителей можно только по принуждению, болезнь или прям радикальное похудение, тем более продолжительный срок.
В дрожжевом тесте нет ничего плохого, это не 5 бабушкиных пирожков за раз стоптать.
А по факту у нас есть все, белки, жиры, углеводы, клетчатка и прочие мелочи. И главное это вкусно.
Пицца -- довольно сбалансированная еда, там есть и жиры и белки и углеводы. Если не переедать, то изменении категории не будет.