842k
10 месяцев назад · 1 фото · 2423 просмотров · 12 комментариев
Исследователи рассказали, как мы обменяли свежие продукты на усталость и лишний вес
Когда-то семейный стол держался на мясе, овощах и домашней еде. В 1980 годы большая часть бюджета уходила на натуральные продукты. Сегодня более 40% расходов уходит на удобную, переработанную еду с добавками, сахаром и консервантами.
Это не просто смена вкусов, это физиологическое сдвижение целого поколения. Вместе с готовыми блюдами в нашу жизнь пришли ожирение, сбои метаболизма и хроническая усталость.
Метки: #Видео #Еда #исследователи #лишний вес #полуфабрикаты #усталость #фрукты
Я за свежие продукты и зелень ,но блдь посмотрите сейчас на цены ,купить зеленуху стало дороже чем какой-нибудь полуфабрикат замороженный.
на рынках, в сезон, зелени можно купить по 25 рэ за большой пучок.
Согласен, если весна лето урожайные, то да на рынке бабульки дёшево продают, но как сейчас картошка 120-130 за кг это капец г.Псков.
вообще то картошка подешевела 20-25 р\кило
Мы- это что мы едим. То из чего создаются наши тела, то еда которую мы употребляем.
Если мы употребляем мало чего то или слишком много, или же какие то вредные вещества, мы болеем и наше состояние ухудшается или приводит к гибели. Так же это влияет и на внешний вид и на потомство.
Сейчас еда это средство, используемое как гинетическое оружие, совместно с алкоголем, наркотиками и табаком. Поэтому не возрождают обязательный ГОСТ, и такое низкое качество продуктов , а те что качественные, стоят нереальных денег. Шприцованно всё мясо в магазинах, курица после приготовления воняет, соя везде и т.д.
И боюсь даже еда приготовленная дома не безвредна для нас. Что уж говорить об полуфабрикаты..
Собственно, для Запада так и есть. Но в России и Беларуси, например, это не так. Мы до сих пор предпочитаем свежие овощи и фрукты. Также у нас культура самостоятельного приготовления пищи из свежих продуктов, а не из консервантов и полуфабрикатов. Да и в целом мы более склонны готовить и есть дома, а не в общепите.
В результате у нас так и не прижилась культура продуктовых гипермаркетов, где обычно затовариваются на неделю вперед заморозкой и полуфабрикатами. У нас люди до сих пор предпочитают ежедневно ходить в небольшие магазины и сетевые супермаркеты за свежими продуктами. В крайнем случае есть доставка. Попутно мы экономим на больших холодильниках и морозильных камерах и на счетах за электричество.
Кстати, полноценное питание свежими продуктами положительно сказывается на здоровье. Посмотрите, до чего себя довела американская "нация" - сплошные ожирения.
Так что всё взаимосвязано.
Лень делает свое дело. Подавляющее большинство людей с лишним весом лентяи. По жизни. Ну и собственно обилие полуфабрикатов этой лени потворствует.
Сила воли сама по себе способствует правильному питанию.
да уж..надо быть гением что бы понять, что более полезная еда приготовленная дома, без консервантов, гмо и всяких добавок меньше ведет к ожирению, чем бургеры, чипсы шоколадки, колы и т.д. Да и в 80-90 все пешком ходили, а сейчас доставка за 5 минут. на исследование выделили 5 млн деревянных?
кто там что обменял? чего постить [мат]? какая взвезду готовая еда?
Веганы наносят удар?
Обратил внимание, что много где продается готовая еда, при том в различных форматах: готовят при тебе, готовая и расфасованная, и замороженная. Но это все готовые к употреблению блюда. Я так понимаю, что это изменение в структуре потребления - все чаще и больше выбирают не готовить дома, а съесть сделанное на стороне.
Я в этом плане старовер: только свежие овощи и фрукты, только мясо у проверенных продавцов. Из готового только алкоголь))))
Британские, что -ли. исследователи?