1.1M
8 месяцев назад · 1 фото · 3509 просмотров · 29 комментариев
Утренняя зарядка китайских пенсионеров
Местные жители рассказали, что пожилые спортсмены собираются каждое утро и выполняют упражнение под названием «ползок крокодила». Помимо отличной физической формы, пользователей поразила невероятная синхронность дедушек и бабушек.
Метки: #Видео #Китай #Спорт #здоровье #пенсионеры #утренняя зарядка
Ускорено раза в два-три, но даже и при этом, выделывать такие кренделя, еще то занятие. Респект.
лама : "чем занимаешься ?"
монах : "смотрю как растут деревья..."
лама : " ...всё суетишься..."
Нихрена себе у них крокодилы ползают!
А где бабушки?
тайчи занимаются
Наше "Активное долголетие" со своими палками вышли из чата ))
пойду прилягу от видоса ... запыхался
..я уже устал только глядя на это...
У меня даже от просмотра всё тело заболело))
Такой темп и такую амплитуду, да еще и двигаясь вперед, не каждый спортсмен выдержит ). А так молодцы. Чем больше активных мышечных волокон в организме, тем качественнее жизнь в старости. Разумеется, при условии натурального роста мышц всю жизнь, а не под химией.
Если к нам мигрирует немножко китайцев (допустим миллионов 300), то они всех других мигрантов быстро разгонят! :-)
Ага. И через 100 лет все русские будут узкоглазые, даже твой правнук.
Всё же лучше , чем бородатые овцелюбы .
Ну допустим, у меня шестеро сыновей, а что сделал ты для России? :-)
Московское долголетие нервно курит в сторонке.
Был в Китае, вечером наблюдал много групп пенсионного возраста которые то танцевали, то ли какую то гимнастику делали под музыку.
Какие там пенсионеры... Когда пенсионер, двигаешься осторожно, медленно и вдумчиво.
Отнюдь. Все зависит от того как жизнь провел. Как много и какого качества физическая активность в жизни присутствовала.
Сам пенсионер, жена пенсионерка, соседи на улице пенсионеры, тысячи больных на приеме - пенсионеры. Наверное, я знаю - о чем пишу, а?
Абдоминальный хирург, несколько сотен пациентов каждый год, на протяжении почти 25 лет, около половины из них люди старше 60 лет. Наверное у меня сильно репрезентативнее выборка, нет?
Повторяю, то как вы жили и то как относитесь к своему здоровью, в частности физической активности, сейчач, прямо зависит качество вашей жизни. Разумеется, если нет серьезных проблем со здоровьем в текущий момент.
Вы точно врач? Ничего от этого не зависит. Ни иммунитет, ни процессы тромбообразования, ни вероятность онкологии. Вы абдоминальный хирург? А я - физиотерапевт. У меня минимум половина приема - как раз из - за физической нагрузки. Лечить, к примеру, плечелопаточный периатрит из - за "перерастяжения" неадекватной нагрузкой - месяца полтора - два. Разрыв мениска и крестообразной связки по ходу игры в футбол - операция и полугодовая реабилитация. Воспаление ахиллова сухожилия во время беговых тренировок - три - пять курсов физиолечения. Про позвоночник и суставы могу писать много и эмоционально. "Подломиться" они могут даже на малых нагрузках. Даже от неловкого движения. Да, это все не смертельно. Но весьма болезненно и качество жизни страдает очень существенно.
Вы целенаправленно не читаете, что написано? Я не про "сейчас", внимательнее, пожалуйста.
"Повторяю, то как вы жили и то как относитесь к своему здоровью, в частности физической активности, сейчач, прямо зависит качество вашей жизни. Разумеется, если нет серьезных проблем со здоровьем в текущий момент." (с)
Алле, гараж...
Алле: то как вы ЖИЛИ. Прошедшее время.
Вот из-за таких козлов пенсионный возраст и повышают
а это точно пенсионеры?
Это наверное пенсионеры-монахи Шаолиня?
за то в поликлинике ни кто мимо очереди не прошмыгнет, типа мне только спросить.
"зато" и "никто" )