1.1M
6 месяцев назад · 1 фото · 3630 просмотров · 22 комментария
Простой способ развить мозг и улучшить концентрацию
Метки: #Видео #Простой способ развить мозг #исследования #сложность #улучшить концентрацию #упражнение #ученые
После серии исследований эксперты выяснили, что для развития мозга не нужны сложные тренировки. Достаточно всего лишь лист бумаги и нескольких цветных карандашей — и вы уже активируете оба полушария мозга. Новое упражнение помогает улучшать внимание, память и мышление.
.jpg "Простой способ развить мозг и улучшить концентрацию")
Метки: #Видео #Простой способ развить мозг #исследования #сложность #улучшить концентрацию #упражнение #ученые
Просто тренировка координации для кистей рук. Отдайте ребенка в хорошую мызыкалку, больше пользы будет.
Если кому-то заняться нечем и хочет повторить, то начинать нужно с одной руки, далее тоже самое для другой. Это просто очередная вариация старой проверки на координацию, нарисовать одновременно в воздухе квадрат и треугольник разными руками. По-началу качется сложным, но через несколько минут или часрв практики получится.
У нас в детстве для проверки координации была такая тема - ладонью одной руки похлопываешь себя по макушке, а ладонью второй руки водишь по животу по кругу, одновременно.
Помню. Только это моторика а не координация.
Боюсь, что все-таки это координация.
+++++
«Моторика (от латинского motus «движение») двигательная активность организма или отдельных органов. В более узком понимании последовательность движений, которые в своей совокупности нужны для выполнения какой-либо определённой задачи. »
--------
«Координация это согласованность движений частей тела человека или животного. Проще говоря, это способность выполнять действия точно и без лишних усилий.»
последовательность движений, которые в своей совокупности нужны для выполнения какой-либо определённой задачи - ключевое слово совокупность. Вы как раз делаете двумя руками различные движения одновременно. Развитие моторики критически важно для формирования мышления, речи, воображения и других когнитивных функций.
То есть задействование обоих полушарий мозга.
Вот. Нашел научное название этих упражнений.
Разные одновременные, но не синхронные движения руками называются
кинезиологическими упражнениями или нейрогимнастикой. Эти упражнения направлены на активацию межполушарного взаимодействия мозга, что способствует улучшению внимания, памяти, мелкой моторики и общего самочувствия.
Для чего они нужны?
Развитие мозга: Способствуют улучшению внимания, памяти, концентрации, пространственного мышления и речи.
Синхронизация полушарий: Помогают активизировать связь между правым и левым полушариями мозга для более гармоничного его развития.
Улучшение моторики: Развивают мелкую моторику и двигательную активность.
Снятие напряжения: Включают в себя растяжки для нормализации мышечного напряжения и вялости.
Это никак не развивает мозг, это развивает способность сопоставлять жесты рук с рисунком. Если вы хорошо играете в шахматы, это значит, что вы хорошо играете в шахматы и больше ничего :)
У меня в детстве был рисунок с клавишами фортепьяно!) Я на этом рисунке тренировался за неимением инструмента!) Поэтому, наверное, и бросил музшколу!)
А рисунка с клавиатурой не было? Ну, чтобы в программировании тренироваться?
А как же уроки информатики с использованием только доски и мела? )
В моё время не было информатики!) Я про неё узнал при поступлении в институт в 1978 году!))
Мы в тетрадках писали, как Нортоном пользоваться.
У меня на первом курсе были лекции «Информационные системы в экономике», по сути это как печатать на компьютере)
… записываем «Клавиша Del - означает удалить» или
«Чтобы перезагрузить, нажимаем одновременно клавиши …… и тд
И сидели писали)
Потом были семинары еще)
Это у нас типа УПК в школе было.
До этого, информатика была нормальной. На Бейсике программировали.
У нас тоже было в школе, и УПК, я там на права учился и сдавал на грузовике, сразу категории В и С получил в конце школы.
Девочек вообще, на пишущие машинки загнали. :)
Наши готовили только и шили)
Это на трудах.
И на трудах тоже.
Всего одна из всех пошла с нами учиться на права и в машинах ковыряться.