188k
5 месяцев назад · 5 фото · 4612 просмотров · 39 комментариев
От одной банки не умрёшь, но литры убивают: что на самом деле сказал врач про энергетики (5 фото)
В последние дни многие из вас наверняка видели пугающие заголовки и посты о том, что энергетические напитки официально признали «чистой химией», которая выжигает внутренние органы и приводит к инфарктам и отмиранию поджелудочной железы. Давайте разберёмся, где здесь правда, а где сознательное нагнетание страха.
Всё началось с интервью врача-хирурга, ассистента кафедры оперативной хирургии и топографической анатомии Сеченовского университета Алексея Решетуна.
Врач действительно назвал современные энергетические напитки «продуктом химической промышленности», который искусственно вмешивается в естественные процессы организма и заставляет его работать на пределе, истощая ресурсы.
Да, регулярное и чрезмерное употребление энергетических напитков действительно создаёт серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Высокие дозы кофеина в сочетании с таурином, гуараной и огромным количеством сахара могут вызывать тахикардию, повышение артериального давления и даже аритмию. В медицинской практике зафиксированы случаи инфаркта миокарда у молодых людей после употребления нескольких банок подряд, особенно на фоне недосыпа и физических нагрузок.
Россиянин 8 лет пил энергетики и заработал гнойный некроз поджелудочной железы
Точно так же известны редкие, но тяжёлые случаи острого панкреатита и панкреонекроза, когда поджелудочная железа воспаляется так сильно, что её ткани начинают отмирать. Такие осложнения возникают, как правило, при потреблении трёх-четырёх и более банок в сутки в течение длительного времени, особенно на голодный желудок.
Однако важно понимать: одна банка энергетика время от времени для здорового взрослого человека не вызовет мгновенной катастрофы. Риски резко возрастают именно при систематическом злоупотреблении, когда напиток заменяет нормальный сон, еду и воду.
Гораздо безопаснее и эффективнее работают обычный кофе, крепкий чай и полноценный сон.
Вкусная тема, но пью крайне редко, пару раз в год ...
Энергетик употреблял лет 6 примерно по 1 литру в день, но фактически только на работе (не в выходные) и не всегда. Да, потому что с витаминами, выбирал по возможности с соком. Да, потому что сраная кола стоит примерно так же (не сильно дорогие энергетики брал). Итог печален, давление начало скакать где-то год назад. Вот, бросил пить, примерно с месяц наблюдался слабенький упадок сил. А потом все нормализовалось. Чувствую себя здоровым человеком, хоть уже давно за пятьдесят. И да, не стоит мешать энергетик с алкоголем (по крайней мере мне), было дело после полторы литра энергетика (летом пил вместо минералки) хлебнул коньяка, пульс резко подскочил.
Сейчас иногда пью где-то по 0,2 л в день, не больше. Продолжаю заниматься спортом (для себя) и иногда делаю тяжелую физическую работу. В общем-то как я понял, энергетик представляет опасность в основном для современного поколения. Тех, кто пережил девяностые, пищевой химией трудно отравить. Но даже им надо думать об умеренности!
Ты называешь это умеренностью!? Завязывай..! Я примерно твой ровесник и многие из моих друзей уже ушли в лучший мир... Думаю, у тебя также. Кое-кто из них тоже считал себя почти здоровым человеком и что тех, кто пережил девяностые, пищевой химией трудно отравить...
Поехали в командировку с напарником. Нужно было одну машину перегнать и на месте забрать другую. 900км в одну сторону. По дороге заехали на заправку. Напарник купил перекусить и пару банок энергетика. Я её выпил. И через полчаса меня начало неимоверно клонить в сон. Посадил напарника за руль и завалился спать. Больше за рулём и вообще я их никогда не пил.
Тут главное, энергетик с джин-тоником не перепутать.
Шутка. :)
Ну, там уже характер поездки другой будет.)))
Я много экспериментировал за рулем: кола, кофе, зеленый чай, энергетики, энергетическая жвачка - всё пустое. Уже лет 20 только семечки. Стакан под рукой в подстаканник, второй (чуть побольше) для шелухи рядом. Работают пальцы, губы, вкусовые рецепторы... Более действенного ничего не встречал.
Я завариваю имбирь мёд и лимон. Меня бодрит. А после кофе и энергетиков только спать.
Энергетики ЗЛО! Убедился на собственном горьком опыте. После 3 банок по 0,5 подряд, стал непроизвольно вибрировать конечностями. Тремор начался. А так же участилось сердцебиение. На следующий день была полная апатия. Ничего не хотелось делать Полный упадок сил.
Да, вторник он такой
А ты пробовал когда-нибудь кофе три по 0,5 выпить? Будет ещё хуже. Не в энергетике же дело, а в кофеине в составе и дозировке, которую поглощаешь за раз.
Кофе уже 4 года не пью. А все из за гипертонии.
Правильно. Энергетики не "доставляют" в организм энергию, а активируют внутренние резервы. А потом приходит откат. Потому что быстро восполнить эти потраченные резервы организм не может. Отсюда и апатия с упадком сил.
А на дальней дистанции употребления этого дерьма- истощение с тахикардией, инфарктами и т.д.
Ну сдуру можно и член сломать. Выпей полтора литра эспрессо за раз - вообще кони двинешь.
За сорок лет жизни ни разу не пробовал энергетики. Как так я мимо этого пролетел? Наверное уже и не надо.
Была зависимость от кофе. Поборол зависимостью от крепкой чая - прям действительно крепкого, зелёный+чёрный по 1-1,5 чайных ложек на кружку кипятка.
Напьёшься такого чафирчика, пару кружек. Бодрость через край.
Потом и это бросил.
Осталось бросить курить.
... и жить станет совсем незачем.
А почему бы не употреблять всё перечисленное, но очень в меру. "Полакомиться" так сказать. Я после 50 перешёл на такой режим. Ничего не бросил, только дозы уменьшил.
Курение "в меру" мне кажется невозможным. Либо куришь, либо нет.
Остальное - согласен.
Возможно. Я могу днями не курить, а приедут друзья, сигариллу или сигару с ними выкурю.
Я также. Но сигару по праздникам или на даче у камина, а так - трубку. Могу неделю вообще не курить...
мне из-за энергетосов желчный удалили,от литра в день пил(
Когда приходилось долго ехать за рулем употреблял РедБулл треть маленькой банки. От б0льшего количества сердце колотится и желудок начинает болеть. Вообще не понимаю зачем пьют энергетики. Когда были студентами нам рассказали как некоторые студенты в сессию пили заваренный лимонник. На третью ночь без сна им вызвали скорую. С тех пор считаю что в любом случае лучше выспаться а не тратить здоровье на невесть что.
У меня друг на медицинском учился - они в сессию таблетки глотали (называлось заколесить). Говорил, до недели могли не спать, но потом такой отходняк... Один прям на экзамене сомнамбулой стал. Препод был понимающий - отправил выспаться, тот вернулся через несколько часов к концу экзамена и на 5 сдал.
А есть особо одаренные, которые энергетики с водкой бадяжат и называют это коктейль
Сейчас куда не глянь, вся еда вредная, идеальная еда это когда выращена в деревне, всё остальное с химическими добавками.
Как я любил всю жизнь Лимонад, Дюшес и Буратино, так и буду любить. И да, я умру.
Занимательный факт- все люди без исключения, которые пьют воду, в итоге умирают.
Тоже это стал замечать.
Энергетики это продукты химической промышленности.
Ну да, а всё остальное на полках продуктовых магазинов сплошь натурально выращенное и экологически девственно.
тут есть проблемы в классификации
"энергетик" от слова "энергия", но энергия в чистом виде для человека это глюкоза.
соответственно базовый энергетик это тупо вода с сахаром.
то что продается под видом "энергетиков" это из другой области биохимии
Не-а, как раз из той же базовой биохимии. Не 99,9% "энергетики" это и есть сладкая газировка. Разница только в 0.1% это кофеин и/или таурин и/или левокарнитин. Если перейти на автомобильную аналогию то тебе не только подливают в бак высокооктановый бензин, но и дают закись азота для его ускоренной переработки. Ясен пень, что никакой двигатель долго в таком форсированном режиме не выдержит.
основной потребитель глюкозы - мозг
собственно он только ей и питается
но всю эту х*уйню пьют идиоты, от того и все проблемы...
Энергетик в чистом виде это адреналин или серотонин, никакие подобные энергетики и рядом не стояли.
Сладкая газировка в любой форме мало полезна. Это уже подтверждённый факт.
А с заменителем?
Еще менее полезна
Заменитель сахара - это обман организма, он в итоге начинает "хотеть" еще больше углеводов.
Так необязательно давать еще больше.
Заменители тоже не мёд. Это в основном синтетика.