Палео диета - довольно популярный способ питания. Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, этот рецепт идеально подходит для вас! Цветная капуста является одной из любимиц палео мира, потому что ею можно заменить некоторые овощи и зерновые во многих блюдах, даже использовать вместо муки, при приготовлении лепешек для пиццы! Здесь она заменяет рис. Добавьте немного грибов, свежий помидор, ароматный базилик и мяту, приправьте солью, перцем и соевым соусом - вот и все, что понадобится для приготовления этого замечательного гарнира!

Состав продуктов:

Цветная капуста - 300 г.

Белые грибы - 200 г.

Лук - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Яичный белок - 1 шт.

Масло оливковое - 1 ч. л.

Соевый соус - 1 ч. л.

Соль, перец - щепотка.

Базилик и мята - по 1/2 ст. л.

Помидор - 1 шт.

Метки: #Видео #белковая диета #блюда из цветной капусты #быстрые диеты #быстрые диеты #диета для похудения #диета для похудения #диеты #диеты #здоровое питание #как готовить цветную капусту #как можно похудеть #как приготовить цветную капусту #как эффективно похудеть #лучшие диеты #лучшие диеты #низкоуглеводная диета #овощная диета #продукты для похудения #рецепт цветной капусты #рецепты из цветной капусты #самая лучшая диета #самые эффективные диеты #самые эффективные диеты #цветная капуста #цветная капуста рецепты #цветная капуста рецепты #эффективное похудение #эффективные диеты #эффективные диеты