9 причин соблюдать средиземноморскую диету

В дополнение к стилю жизни, чтобы быть здоровым есть питательным ориентиром, средиземноморская диета. Которая представляет собой ценное культурное наследие, идеальный образ жизни, чтобы наслаждаться хорошим самочувствием. Вот 9 причин соблюдать средиземноморскую диету в повседневной жизни. Если много лет назад ЮНЕСКО признала, что средиземноморская диета является одним из элементов списка культурного наследия человечества.

Метки: #Средиземноморская диета #депрессия #запоры #овощи #потребление фруктов #развитие диабета #хороший холестерин

Киану Ривза теперь легко спутать с бездомным(5 фото)

Голливудская звезда в последние годы все меньше и меньше внимания уделяет своей внешности, а  последние фото, сделанные папарацци, заставляют задуматься о  его душевном здоровье.

 

Метки: #Ynews #Киану Ривз #внешность #депрессия #неряшлевость

Эти интересные картины появились в следствие борьбы их создателя с депрессией(24 фото)

Египетский художник Сиф Хамза относительно недавно столкнулся с такой проблемой, как депрессия, которая практически полностью овладела его телом. И когда казалось, что из этого тупика уже нет выхода, он всё-таки смог выкарабкаться, и в этом ему помогло искусство, в которое он окунулся целиком и полностью.

Метки: #в миру #депрессия #картина #рисуноки #художники #человек

Мама каждый месяц шила платье принцессы для дочки, чтобы справиться с депрессией(13 фото)

Началось все с простенького костюмчика, сделанного "на коленке", но потом превратилось в способ побороть послеродовую депрессию и укрепить связь с ребенком, - признается Эвелин. "Я не профессиональная швея, но я вспомнила, как мама в детстве сшила мне костюм Ариэль и как это было здорово. Я надеюсь, что мои снимки кого-нибудь порадуют".

Метки: #депрессия #малышка #мать и дочь #новорожденная #новорожденная дочь #принцессы #фотопроекты

Мнимые болезни(11 фото)

Дождливой и холодной осенью, жалуясь на депрессию или на то, что нас «продуло», мы даже не подозреваем, что приписываем себе симптомы других реальных, а то и вовсе несуществующих болезней. Самые популярные мнимые болячки — в данном обзоре.

Метки: #болезни #депрессия #мнимые заболевания

25 лет... и на мне можно ставить крест

Я, как это принято говорить, "разведёнка с прицепом". Что меня подтолкнуло к написанию своей истории? Ну вот этот пост, напичканный стереотипами о РСП.

Метки: #25 лет #депрессия #женские истории #залетела #истории #истории #истории из жизни #рано вышла замуж

Постновогодняя депрессия

Немного грустно, когда заканчиваются новогодние праздники... Мишура, драгоценной канителью ложится на дно картонной коробки, поверх неё в пучину золотых дождинок погружается старенький дед мороз, обнимающий крепко свою Снегурочку... Зайчики, шары, шишки, волшебные сосульки... Коробка постепенно заполняется игрушками...

Метки: #Новый Год #депрессия #кот #настроение

Лечимся от зимней депрессии синим цветом!(14 фото)

15 января, британцы называют "депрессивным понедельником". По статистике, именно сейчас, когда праздники прошли, а конца зиме не видно, люди чаще всего жалуются на депрессию. Цветотерапевт Элисон Стэндиш советует бороться с январской хандрой с помощью синего цвета. По ее словам, взгляд на ярко-синие предметы вокруг успокаивает тело и душу, снижает уровень депрессии и помогает бороться с инфекциями. Так что отправимся в самые синие места планеты!

Метки: #в синем цвете #депрессивный понедельник #депрессия #зимняя хандра #синее путешествие #синие места #цветотерапевт #цветотерапия

Войти Зарегистрироваться