Фитнес-сэндвич с тунцом. Завтрак для бодибилдеров(1 фото + 1 видео)

Супер-вкусный фитнес-рецепт для спортсменов. Этот питательный сэндвич станет отличным и полезным завтраком!
Идеальное сочетание БЖУ

Метки: #Видео #Сэндвич #для бодибилдеров #для качков #рецепты #тунец #фитнес #фитнес-рецепт #фитнес-сэндвич

Фитнес-рецепт. Сосиски из куриного филе(1 фото + 1 видео)

Всем привет! Я решила поделиться супер-диетическим и супер-вкусным рецептом сосисок! Если вам надоело стандартное куриное филе, попробуйте приготовить их! Они намного сочнее и вкуснее, чем просто мясо. А также в них практически нет углеводов и жиров, и их можно без зазрения совести есть на ужин!
Ингридиенты:
700-800гр. куриного филе
полстакана обезжиренного молока
4 яйца( я беру 4 белка и 1 желток)
Пищевая плёнка
А также приправы по вкусу

Метки: #Видео #белка #для качков #куринабол #куриный филе #пп-сосиски #сосиски #фитнес #фитнес-рецепт

Войти Зарегистрироваться