Салон машины - идеальное место для тренировки растяжки
23-летняя Оля Черника , впечатлившая пользователей сети своей растяжкой, продолжает удивлять. Она вновь в прокатилась на роликах под лентой, однако в этот раз несколько усложнила трюк.
23-летняя Оля Черника продемонстрировала свою удивительную гибкость. Целеустремленная и уверенная в себе девушка прокатилась под лентой на роликах, сидя на шпагате.
12-летняя Либерти Баррос из Великобритании обладает умопомрачительной гибкостью. Даже не верится, что человек на такое способен! Она с легкостью принимает самые необычные позы, напоминая персонажа мультсериала "Суперсемейка" по прозвищу Elastigirl ("Эластичная девушка").
Метки: #акробатика #акробатический трюк #акробатка #гибкость #гимнастика #невероятное зрелище #шоу бизнес
Гибкостью называют способность человека делать упражнения с большой амплитудой. На нее влияют многие факторы: возраст (в 13-14 лет легче развить гибкость, чем в 20-25 лет), пол (женщинам растяжка дается проще), тип телосложения и характер тренировок. Развитие гибкости дома возможно, но во избежание травм важно делать комплекс на растяжку после разминки и подготовительных упражнений.
Метки: #Видео #Спорт #Топ-10 упражнений #гибкость #полезно #разминка #телом #фото
Бывшая олимпийская гимнастка получила известность в социальных сетях, демонстрируя свою гибкость и акробатическое мастерство в серии впечатляющих видеороликов TikTok.
Метки: #Аурелия Добре #Видео #Мать #гибкость #гимнастки #красоты #тикток #фото
Какая гибкость! Всегда восхищалась теми, кто может так управлять своим телом!
Метки: #Анна Канюк #Видео #Спорт #гибкость #гимнастки #красоты #телом #фото
В Интернете появился новый челлендж под названием «Flex Challenge». Он просит людей лечь на пол лицом вниз и положить руки за спину, затем они должны встать, не перекатываясь на бок или на спину. Звучит невыполнимо, но одна гимнастка доказала, что это можно сделать.
Метки: #Видео #гибкость #гимнастки #красоты #телом #фото #челлендж