Выделяется несколько типов представителей с разными суточными ритмами, но извечное противостояние ведётся между двумя из них - жаворонками и совами. Наш мир заточен под жаворонков, которые легко вспархивают в 5 утра и успевают переделать массу дел до того, как совы с кряхтением и только исключительно вынужденно пытаются выбраться из-под одеяла и из объятий Морфея.

Метки: #Жизнь #Хронотип #биоритмы #жаворонок #здоровье #изменение #ночь #режим дня #сова #суточные ритмы

Мы наследуем от наших родителей больше, чем можем себе представить. Начиная от пристрастия к сладкому и заканчивая хронотипом - всё это заложено в нашем ДНК. Как все это работает, до сих пор остается загадкой, поэтому, если ваша дочь не похожа на вас, загляните в семейные альбомы, она вполне может быть точной копией вашей прапрабабушки. В этом посте вы увидите доказательства, насколько захватывающей может быть генетика.

Метки: #Альбомы #Генетика #Доказывают #Загадка #Захватывающие #Семейные #Хронотип