Обожаю омлет с брокколи на молоке приготовленный в духовке. Омлет получается нежным, пышным, вкусным и сытным. В зимнее время года использую замороженный брокколи, вкус не чем не отличается от свежего. Поверьте, это очень вкусно!

Метки: #завтрак для похудения #как сделать омлет #омлет с молоком #пышный омлет #пышным омлет с молоком #что приготовить на завтрак

Яичница или омлет - идеальный завтрак во всех отношениях. Быстро и сурово, без лишних хлопот. Но иногда хочется чего-то этакого. Тем более, что яичница позволяет проводить всевозможные эксперименты. Масло и яйца, это само собой разумеющееся. Но добавьте немного зелени, перца, томатного соуса, сыра, мелкорубленый чеснок и лук, и вы получите отличное сытное блюдо, которым можно подкрепиться не только на завтрак.

Состав продуктов:
Лук - 1 шт.
Чеснок (зубчики) - 1 шт.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Листья капусты кале - 6 шт.
Красный перец - 1/4 ч. л.
Соус томатный - 4 ст. л.
Сыр Фета - 1/3 стак.
Яйца - 2-4 шт.

Метки: #Видео #Простые рецепты #быстро и вкусно #вкусная еда #вкусно #вкусно готовим #вкусные блюда #вкусные рецепты #готовим #готовим вкусно #как готовить омлет #как готовить яичницу #как делать омлет #как приготовить омлет #как приготовить яичницу #как сделать омлет #кулинария рецепты #кулинарные рецепты #лучшие рецепты #люблю готовить #омлет #омлет рецепт #простые и вкусные рецепты #рецепт омлета #рецепты #рецепты блюд #рецепты вкусных блюд #яичница #яичница с беконом #яйца