Мозг, как и мышцы всегда развивается под воздействием тренировок. И если делать упражнения ежедневно, можно ускорить работу и эффективность мозга.

Метки: #интеллект #когнитивные функции #мозг

Приятная новость для любителей клубники! Исследователи из Университета Цинциннати утверждают, что если употреблять её в пищу каждый день, это поможет снизить риск развития деменции. Речь в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, идёт о людях среднего возраста.

Метки: #Ynews #антиоксиданты #деменция #исследование #клубника #когнитивные функции #не старение #полезная еда

Утро начинается… Не с кофе и не с гигиенических процедур. Среднестатистический человек тянется к телефону, чтобы отключить будильник и взглянуть, что там в мире делается.

Метки: #Телефон #гаджет #исследование #когнитивные функции #мозг #память #смартфон #тренировка #цифровая деменция