Как справиться с чувством вины. Когнитивный подход(4 фото)

Британский профессор психологии и поведенческих наук Дэвид Бернс рассказывает о том, как выявить первые признаки депрессии, справиться с чувством вины и как разобраться в себе.

Метки: #Психосоматика #лечение фобий #психотравма #чувство вины

Психосоматика аллергии: когда аллергия имеет эмоциональную причину?(5 фото)

Разбор реальных случаев лечения аллергии гипнозом из книги Л. Лекрона "Добрая сила. Самогипноз". Аллергия в части случаев это чистая психосоматика, от силы 5-10%, то есть причины болезни скроются в психике. А причин может множество, от травм в детстве до защитной реакции организма.

Метки: #classicalhypnosis #Психосоматика #аллергия #лечение фобий #психотравма

Что такое когнитивная терапия, и как она работает? Метод лечения фобий через изменение мышления(5 фото)

Когнитивно-поведенческая психотерапия – единственное на сегодняшний день направление психотерапии, подтвердившее высокую эффективность в клинических исследованиях и имеющее фундаментальную научную базу.

Метки: #classicalhypnosis #Психосоматика #когнитивная терапия #лечение фобий

Как изменить поведение, которое не нравится? Рационально-эмоциональный метод Альберта Эллиса(4 фото)

Альберт Эллис это американский когнитивный терапевт и психолог. Он один из первых заговорил о важности рационального процесса мышления в коррекции нарушений поведения человека.

Метки: #Психосоматика #когнитивная терапия #лечение фобий #психология

Войти Зарегистрироваться