За несколько недель общеевропейского карантина миллионы людей подсели на бесконечный просмотр фильмов и сериалов. Некоторые хвастались даже, что сумели посмотреть весь доступный каталогфильмов и сериалов Netflix на русском языке. Однако исследователи предупреждают, что безудержное киноманство плохо сказывается на здоровье. Для иллюстрации они создали двух моделей, Эрика и Ханну, показывающих, что станет через 20 лет с пожирателями сериалов.

Метки: #вредно для здоровья #здоровый образ жизни #здоровье #малоподвижность #медицина #нездоровые модели #пожиратели сериалов #полезно

В современном мире трудно поддерживать хорошее здоровье. Плохая экология, стрессы, неправильное питание – все это ежедневно ухудшает наше состояние. К данному списку можно добавить еще одну проблему – малоподвижность. Давайте узнаем, почему гиподинамия вредит нашему здоровью.

Метки: #гиподинамия #здоровье #малоподвижность #организмы #почемучки #физическая активность