Учёные назвали 11 продуктов для хорошего сна(10 фото)
Австралийский учёный-физиолог Рик Хэй составил список из 11 продуктов, помогающих избавиться от бессонницы. В перечень входят зелёный и белый чаи, ромашка, корица, и другое. В их составе имеются определенные вещества, оказывающие положительный эффект на качество сна.
Метки: #Еда #бессонница #исследования #продукты #рейтинги #сны #ученые #факты