24-летняя Эмили Донован из Уэльса собиралась выйти замуж, но узнала, что жених ей изменяет. Девушка впала в отчаяние, потеряла уверенность в себе и отменила свадьбу. Другая на ее месте могла бы начать "заедать стресс", но Эмили сделала более правильную вещь: отказалась от фастфуда, бутербродов и чипсов.

Метки: #До и после похудения #здоровое питание #здоровье #лишний вес #мотивация к спорту #похудели #похудение #сбросила вес

Шелли Бишоп, 29-летняя студентка из Брисбена (Австралия), весила 110 килограммов. Все как обычно - мало движения, много жирной еды. Но два года назад рядом с ее домом открыли тренажерный зал - и Шелли решила действовать. Посмотрите, каких результатов она смогла достичь за это время!

Метки: #До и после похудения #диеты #до и после #как похудеть #похудели #похудение #сбросила вес

21-летний студент из Теннесси (США) Дилан Уолл сумел справиться с ожирением и сбросил 100 кг. Еще несколько лет назад его вес составлял 192 килограмма! Похудеть парню удалось благодаря полному пересмотру своего рациона и регулярным тренировкам в спортзале. Но теперь с него свисает лишняя кожа и придется делать операцию по ее удалению - иначе проблему не решить.

Метки: #было и стало #история похудения #история успеха #лишний вес #похудели #похудение #сбросила вес

Александр Семчев - знаменитый актёр театра и кино. Он снялся в таких комедийных фильмах как "День выборов", "Свадьба", "Двенадцать стульев". Кроме этого актёр Семчев играет в театре. Его узнают на улице благодаря его размерам, ведь в расцвете своих сил он весил около 200 килограмм. Но сейчас Александра просто не узнать. К своим 50 годам актёр похудел практически вдвое, чем знатно удивил всех!

Метки: #актеры #весы #знаменитости #интересное #похудели #сбросила вес #семчёв

Героиня этого рассказа боролась с лишним весом 7 лет. Победа не далась ей сразу: случались срывы и серьезные откаты в весе. И все-таки сегодня вместо опухшего и расплывшегося тела она видит в зеркале подтянутую фигурку и светится от счастья! Девушка честно рассказывает о том, чего ей стоило похудеть на 65 кг, и старается не обращать внимания на недоброжелателей. Ее фотографии "до и после" действительно впечатляют.

Метки: #До и после похудения #до и после #история успеха #лишний вес #мотивация #похудели #похудение #сбросила вес

Пять лет назад жительница Иркутска Евгения Воробьева весила 125 кг. Вес она набрала после рождения двух детей. Узнав об измене мужа, женщина решила: пора менять жизнь. И начать необходимо с похудения! Теперь Евгения - звезда Инстаграма и у нее отбоя нет от поклонников. А недавно она стала героиней программы "Давай поженимся".

Метки: #До и после похудения #до и после #инстаграм-блогерши #похудели #похудение #сбросила вес #фитнес #фитнес мотивация

35-летняя жительница Великобритании Хелен Вуд долгие годы была, что называется, "женщиной в теле": ее вес превышал 120 кг. Все изменилось, когда ей пришлось выступить в роли подружки невесты на свадьбе лучшей подруги. Фотографии произвели на Хелен неизгладимое впечатление...

Метки: #было и стало #изменения внешности #лишний вес #подружки невесты #похудание #похудели #похудение #сбросила вес

37-летний Джон Липси, который скоро станет отцом, решил к этому знаменательному дню привести себя в форму и избавиться от лишнего веса. Он сумел потерять 10 кг жира и заменить отложения на боках восхитительными кубиками пресса всего за 2 месяца. И все это без помощи личного тренера и хитроумных диет!

Метки: #было и стало #здоровый образ жизни #лишний вес #мотивация #подкачался #похудели #похудение #сбросила вес

Метки: #молодцы #похудели #прогресс #прошлое и настоящее #сбросила вес #тогда и сейчас

28 летняя Julia Kozerski взялась за себя сразу после свадьбы.
Она делала ежедневные фотоотчеты, на которых можно увидеть результат ее стараний.
Девушке удалось сбросить 72 килограмма за 11 месяцев, она изменилась полностью.

Метки: #диеты #похудели #сбросила вес

Дженнифер Эллисон потратила два года, чтобы вернуть былые формы после родов.
Сейчас она выглядит потрясающе.

Метки: #воры #дженнифер эллисон #диеты #жесть #ограбление #похудели #сбросила вес

22-летняя британка Джейд Торри пережила унижение, застряв посреди горки водного аттракциона.
Эта неприятная ситуация произошла в парке развлечений Disney World, девушка весила более 100 килограммов.
"Это был мой первый отдых за границей, и я думала, что он станет лучшим отпуском в моей жизни - но вместо этого закончилось тем, что я плакала и чувствовала себя как фрик", - вспоминает Джейд.
После того момента, девушка скинула 45 кг и выглядит сейчас отлично.

Метки: #диеты #похудели #сбросила вес #унижение

Метки: #диеты #похудели #сбросила вес

Метки: #диеты #похудели #сбросила вес #унижение