Тренировки со штангой или специальными утяжелителями в бассейне — это эффективный метод аквафитнеса, который объединяет силовые упражнения, кардио-нагрузку и работу против сопротивления воды.

Метки: #Видео #бассейн #на дне бассейна #под водой #сила #сопрт #тренировка #штанга

Поднявшая 82 килограмма в становой тяге девятилетняя Люси тренируется пять раз в неделю и занимается борьбой.

Метки: #82 кг #Видео #Люди #Спорт #в мире #рекорд в становой тяге #сила #штанга

В одном из спортзалов США 14-летний подросток оказался под 200-килограммовой штангой во время тренировки. По сообщениям, вес придавил его настолько сильно, что выживание называют настоящим чудом.

Метки: #200 кг #Видео #США #Спорт #ЧП #подросток #штанга

Спортсмен утверждает, что на первый взгляд это кажется простым, но сопротивление воды делает каждое движение невероятно тяжёлым.

Метки: #300 кг #Видео #Спорт #мировой рекорд #спортсмен #штанга

55-летний любитель тяжёлой атлетики получил смертельную травму в спортзале. Штанга выскользнула из рук Рональда Монтенегро и упала ему на грудь. Видео несчастного случая опубликовано в Сети.

Метки: #Бразилия #Спорт #несчастный случай #происшествие #тренажёрный зал #штанга

На международном спортивном форуме «Россия — спортивная держава» в Самаре внимание гостей привлёк мужчина в рясе у стенда по тяжёлой атлетике.

Метки: #200 кг #Видео #Священник #Спорт #батюшка #сила #штанга

Кто сказал, что котики любят только спать и валяться на диване?

Метки: #Животное #Питомец #Спорт #гантели #котик #смешно #спортсмен #тренировка #фото #штанга

Излишне самоуверенный парень потерял сознание во время тренировки. Инцидент произошел, когда он поднял штангу.

Метки: #Видео #Спорт #обморок #потерял сознание #транажёрный зал #тренировка #штанга

17-летняя пауэрлифтерша Яшитка Ачарья попробовала поднять 270-килограммовую штангу. Эта тренировка стала для неё последней.

Метки: #Видео #Индия #Спорт #Травма #перелом #тренировка #штанга

Мужчина обратился к девушке с просьбой подстраховать его во время жима штанги весом 165 килограммов, и это решение едва не стоило ему жизни.

Метки: #Видео #Спорт #ЧП #жим штанги #помощь #страховка #штанга

Силовым спортом он занимался более 30 лет.

Метки: #Ростов-на-Дону #атлет #пауэрлифтинг #смерть #соревнвания #спортсмен #штанга

Необычный тренажерный зал, где каждый элемент — от штанги до тренажеров, посвящен выпечке.

Метки: #Видео #Прикол #Спорт #в мире #креатив #тренажер #штанга

Кот решил, что лучшим местом для наблюдения за тренировкой человека являются его плечи. Животное залезло на парня, когда он приседал со штангой.

Метки: #Видео #Прикол #Спорт #животные #кот #кошка #штанга

Спортсмен приехал на лигу профессионального жима. На мероприятии участники из разных городов показывали, кто какой вес может выжать из положения лежа.

Метки: #390-килограммовая штанга #Видео #Оренбург #Спорт #спортсмен #штанга

Штанга передавила ему шею, и тот не мог позвать на помощь.
Видео снято на Тайване. Как видно по кадрам, посетители и сотрудники зала заметили неладное далеко не сразу. Сейчас мужчина в больнице.

Метки: #Тайвань #мужчины #штанга