Курага, польза и вред, сколько можно и нужно есть кураги(7 фото)

Польза и вред кураги – тема, которая весной волнует тех, кто соблюдает пост, и кто следит за своим здоровьем. Но все же стоит разобраться, чем именно полезна курага и как ее есть, чтобы сохранить «здоровый» потенциал этого популярнейшего сухофрукта.

Метки: #вред кураги #кулинарные рецепты #курага #польза кураги #рецепты #сухофрукты

Любопытное о сушеных овощах и фруктах

Сушеный банан — источник дневной норму витамина B6
В сушеном банане содержится дневная норма витамина В6, помогающего улучшать работу обмена веществ, а также много сахарозы, фосфора, кальция, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, азотистых веществ, крахмала, пектинов, каротина

Метки: #интересное #польза #сухофрукты

Ореховый Спас: как встретить и что приготовить(5 фото)

29 августа отмечают народный праздник Ореховый или Хлебный Спас — в это день принято печь пироги и готовить блюда с орехами. Рассказываем, чем еще замечателен этот праздник.

Метки: #Ореховый спас #орехи #спас #сухофрукты

Почему люди так любят орехи и сухофрукты

Можно сказать, что во всем виноват древний инстинкт собирателя. Все-таки собрать орешки было проще, чем забить мамонта. Фрукты тоже росли в доступных местах. Правда, чтобы они дольше хранились, их пришлось научиться сушить. Именно поэтому, увидев на полке магазина пакетик с сухофруктами или орешками, человек решает, что их нужно купить. Ведь это привычная еда!

Метки: #Видео #Еда #здоровье #орехи #сухофрукты #фрукты

Войти Зарегистрироваться