Тантра – это древняя практика, возникшая в Индии более двух тысяч лет назад. Само слово происходит от санскритского корня, который означает «расширение» или «освобождение». Эта философия и система практик сочетает в себе элементы медитации, йоги и ритуалов для достижения гармонии и прозрения.

Метки: #йоги #очищение #практика #советы #тантра #тантрический