На тренировке девочка попросила своего папу ударить её по-настоящему . Мужчина конечно же не стал бить ребенка в полную силу, но сделал так, чтобы удар она запомнила надолго.

Метки: #Видео #Приколы #в миру #девочки #реакции #тренировки #удары

Метки: #гифки #тренировки

Много людей желают похудеть, но ничего для этого не делают. На вопрос "почему?" часто можно услышать, что, мол, нет времени на то, чтобы идти в зал, или же нет денег на абонемент в фитнес-клуб. Но сейчас спорт настолько доступен, что любой может им заниматься даже не выходя из дома и уделяя регулярной тренировке минимум времени в день.
Как же приспособить свою квартиру под мини-зал?

Метки: #Спорт #воркаут #диеты #похудение #тренировки #фитнес

Эта история похожа на сказку, хотя начиналась она как трагедия. После инсульта 37-летняя Риона Келли осталась парализованной. Муж бросил ее с четырьмя детьми на руках. Женщина была в отчаянии, но ради детей она нашла в себе силы жить и бороться. И ее усилия были вознаграждены: она не только сумела встать на ноги, но и нашла новую любовь - человека, которого не испугали трудности.

Метки: #Любовь #Счастливый конец #болезни #инсульт #несчастная женщина #паралич #тренировки #удивительная пара

От автора: Эта цель горела внутри меня последний месяц!) Я сомневался до самой последней минуты, получится ли? смогу ли я это сделать? Внутри состояние, как будто перед соревнованиями. Мондраж. Круто, что меня поддержал Раду с канала Radu Today. Вместе с ним было намного проще и интереснее проходить этот Challenge! Друзья, если кто-то захотел научиться стоять на руках, то ждите следующее видео, там я все подробно расскажу)

Метки: #Видео #Спорт #мотивация #стойка на руках #тренировки

В США курсантов полицейской академии тестируют на выдержку и невозмутимость с помощью резиновой курицы. Бойцы, неспособные без смеха выдержать её писк, будут отжиматься.

Метки: #Видео #Приколы #Юмор #выдержка #курицы #полицейская академия #полиция #тренировки

Жизнь среднего человека в наше время не так уж отличается от жизни дикого животного в зоопарке. Большую часть времени мы проводим в различного рода помещениях в сидячем положении. Перемещения и активности сведены к минимуму или ограниченному отрезку времени.

Метки: #Спорт #животные #здоровье #образ_жизни #организмы #силы #тренировки #человек

Сегодня случайно попал на интереное видео. Мне зацепило, а вам как? Что скажете?

От автора: Подтягивания! Это именно то упражнение, которое я никогда не любил! Я терпеть не мог в детстве на физкультуре подтягиваться! Оно у меня никогда не получалось и я всегда становился грустным, когда залазил на турник. Но это видео совсем не про подтягивания. Получилась очень сильная история изменений. Моя жизнь изменилась практически полностью.

Метки: #Видео #Спорт #подтягивания #тренировки

36-летний игрок в покер поспорил со знакомым, что сможет сбросить 30 килограмм и снизить процент жира в своём теле до 10 процентов всего за полгода. Благодаря помощи тренера и диетолога мужчина изменился до неузнаваемости.

Метки: #азарт #в миру #лишний вес #покер #похудение #телом #тренировки

С каждым летним сезоном социальная жизнь в Москве становится всё интереснее, появляется много бесплатных активностей, которыми можно заниматься в свободное время. Танцы, йога, лонгборд, кроссфит - интересная подборка мест в этом посте.

Метки: #Кроссфит #Москва #Спорт #Танцы #бесплатно #йоги #лонгборд #тренировки

Возможности человеческого тела поистине безграничны! Если постоянно тренироваться и быть последовательным и приверженным своей практике, можно добиться того, что на первый взгляд кажется невозможным. В этом посте я хочу поближе познакомить вас с акройогой.

Метки: #Спорт #акробатика #акройога #возможности #искусство #йоги #тренировки #человек

Этот мужчина нашел отличный способ заставить жену заняться бегом. Потеря веса, наконец, окупается!

Метки: #Видео #Приколы #Спорт #Юмор #бега #мотивация #стимул #тренировки

Что заставляет нас вставать рано утром и делать зарядку, идти на пробежку вместо просмотра сериала, бежать в зал после работы вместо посиделок с друзьями в кафе? У каждого своя причина (здоровье, желание понравиться, голод, воспитание силы воли), и мы идём и делаем воркаут, чтобы завтра проснуться сильнее, здоровее, счастливее!

Метки: #workout #Спорт #воркаут #мотивация #похудели #тренировки #фитнес #эротика

Вопрос, в какое время суток лучше тренироваться – весьма дискуссионный. Выбор оптимального времени для занятий спортом зависит от многих факторов. Принимая решение о расписании тренировок надо учесть следующие нюансы:

Метки: #Спорт #здоровый образ жизни #тренировки

Если у вас есть цель - стать лучшим в смешанных боевых искусствах, то главное в этом деле - тренировка! Бывший боец ММА Джером Пина постоянно работает над собой. В этом видео представлен комплекс его занятий. Он не только четко и быстро отрабатывает все элементы, но и делает это в маске, что увеличивает нагрузку на дыхательную систему.

Метки: #Видео #бойцы #демоны #мма #мотивация #пойдуотожмусь #тренировки #фишки-мышки