Несмотря на то, что в СССР не было шикарных спортзалов, никто не слышал слов: "шейпинг", или "фитнес", физкультура всегда была массовым явлением. Попробуйте испытать на себе комплекс утренней гимнастики 50-х годов. Правда, в ролике это показывают современные исполнительницы.

Метки: #СССР #Утренняя гимнастика #зарядки

Именно с утренней зарядки несколько десятилетий назад начинались рабочие будни многих жителей Советского Союза.
В те времена призыв делать бодрящую утреннюю зарядку звучал из всех существующих средств массовой информации.

Метки: #СССР #Утренняя гимнастика #зарядки #здоровье #своими руками #сделай сам