Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти "недостатки" легко превращаются в достоинства.
Метки: #Спорт #бодибилдинг #здоровье #качалка #полезно
У всех нас есть с годами выработанные привычки, и не всегда они полезные а зачастую вредны для нашего здоровья. А что если взять и попробовать отказаться от них.
Метки: #вред здоровью #здоровье #интересно #полезно #привычки
Невероятно - но факт!
Будь осторожна! Риск подстерегает там, где его не ждали. В том числе - риск незапланированной беременности!
Метки: #беременность #здоровье #факты
Яблоки - бесспорно полезный фрукт! Сейчас в магазинах можно часто встретить яблоки, которые на вид очень красивые, идеально чистые с гладкой блестящей поверхностью. А если потрогать их, то на ощупь кажутся сальными и как-будто намазаны жирным кремом. Мы часто, не раздумывая, покупаем эти яблоки. Что за блестящие поверхности? Почему поверхность сальная? В данном посте вы увидите ответы на эти вопросы.
Метки: #вред здоровью #здоровье #факты #фрукты #яблоки
Постоянная сонливость, упадок сил, снижение иммунитета — отнюдь не единственные симптомы этого опасного состояния. Есть и менее очевидные, но важные симптомы.
Метки: #здоровье #усталость #факты
Настоящей причиной возникновения прыщей на коже здорового человека является бактерия акне - ПРОПИОНИБАКТЕРИИ АКНЕ (от lat.Propionibacterium acnes )
Которые так же являются основным возбудителем инфекционной (!) формы акне, заболевания сальных желез, а значит и лечить акне нужно как инфекцию, а не чистками, пилингами и примочками календулы на ночь.
Средство от акне, вызванного Propionibacterium acnes найдено и эффективно применяется. Читай пост!
Врожденная или приобретенная инвалидность - нередкая ситуация среди людей, и один из самых страшных видов инвалидности - слепота. Слепота является крайней формой нарушения зрения, при которой человек ничего не видит; около 39 миллионов людей в мире полностью слепы, и их жизнь очень сильно отличается от жизни здоровых людей. Узнайте несколько фактов об этой удивительной группе людей в этом посте!
Ещё советская пропаганда утверждала, что физкультурка по утрам сделает из тебя такого же красавца, как памятник Феликсу Эдмундовичу Дзержинскому.
Метки: #Физкультура #зарядки #здоровье
9 советов, которые помогут тебе выспаться.
Метки: #здоровый сон #здоровье #сны
Кота Блэки судьба не баловала. Но, даже потеряв здоровье, он продолжает жить и радоваться жизни, Пусть его пример поддержит вас в тот момент, когда фортуна повернется к вам спиной!
Как избавиться от неприятного запаха обуви не прибегая к дорогим средствам.
Метки: #здоровье #своими руками #сделай сам
Моде на загар мы обязаны Коко Шанель. Ещё не так давно он считался признаком низшего класса, а сегодня за заветным загаром люди ходят в солярии и могут отличить загар черноморский от загара тайского.
Метки: #загар #здоровье #интересно
