Как убедить себя заниматься спортом и почему нельзя это бросать(13 фото)
Чтобы оказаться там, где я сейчас, понадобилось сменить три профессии и прожить жизнь. Я знаю, кто я, и мне нравится, какая я. Чтобы быть такой, нужно каждый день проявлять стремление, желание и бесстрашие. Я такой не была лет до 85.
Метки: #возраст #здоровье #йоги #мотивация
Орешки – это очень полезное и вкусное лакомство, которое мы зачастую используем для посыпки пирогов и десертов. Если вы проголодались и хотите перекусить, тогда орехи это первое что нужно поесть. Они очень калорийны, и легко позволяют забыть о чувстве голода. Орехи также обладают лечебными свойствами, с помощью которых вы не только сохраните, но и улучшите своё здоровье.
Метки: #здоровье #орехи #полезно знать #советы
Знакомьтесь, это 38-летний мексиканец Чуи и его родственники. Все они страдают редким заболеванием — врожденным гипертрихозом, то есть избыточной волосатостью на лице. Недавно про удивительную семью сняли фильм под названием «Чуи, человек-волк».
Хесус «Чуи» Асевес родился в 1974 году в Лорето, Мексика.
Это может случиться с каждым!
А вы знаете, что за последние 50 лет человечество сократило свой сон на полтора часа? В конце концов, ну кому хочется проспать 1/3 своей жизни? Поэтому мы научились работать полусонными, а достаточно выпить чашку-другую кофе и почувствуешь себя бодрым. Конечно, одна бессонная ночь не принесёт нам большого вреда, однако хронический недостаток сна может разрушить наше здоровье.
Химическое соединение, по вине которого так сложно бросить курить, называется никотин; как и другие растительные алкалоиды, он относится к разряду веществ, вызывающих сильнейшее привыкание, поэтому неудивительно, что вот уже несколько веков люди по всему миру пристращаются к курению табака.
Самый действенный способ, конечно же, исключить из своей жизни все мониторы, читать книги при дневном свете, за столом и с правильной осанкой. Но это невозможно.
Для начала стоит разобраться, с каким вредоносным воздействием мониторов мы имеем дело?
Метки: #болезни #гаджеты #глаза #здоровье #медицина #офтальмология
У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи.
Метки: #Япония #доктор Вонг #здоровье #позитив #советы
Может ли женщина обнаружить сердечный приступ прежде, чем он произойдет? По мнению американских кардиологов, исследующих данную проблему, женщины гораздо лучше умеют анализировать и чувствовать различные симптомы в своем организме. В отличие от мужчин, которые часто игнорируют предупреждающие знаки, объясняя свое недомогание изжогой, гриппом или старением.
Метки: #здоровье #признаки #сердечный приступ
Пост не является пропагандой алкоголизма, но факты есть факты.
Одна из классических английских пословиц, которые часто произносят в пабах, звучит так: «Если вы не пьете, то не проживете дольше — вам только так будет казаться».
Но вообще-то все стереотипы о пиве — это полная фигня, утверждает британская газета Metro.
Пиво позволяет нам жить дольше!
Вот несколько научно обоснованных причин налить себе пива прямо сейчас.