Фитнес-инструктор Андрей Джумов: ребята, чужой тестостерон никогда не сделает «дрыща» мужественнее
Жительница Лондона Белла Янгер считает, что движение ЗОЖ просто нелепо. Она использует те же хештеги, что и типичные «фитоняшки» и поборники ЗОЖ, но сопровождаются они совсем другими снимками, чем обычно.
Метки: #ЗОЖ #правильное питание #стеб #фитоняшки
В наше время не кажется странным, что каждую пятницу люди пьют алкоголь. Наоборот - странно теперь, когда не пьют. Когда-то и у меня было так же: каждую пятницу стабильно забронированный столик в одном из питейных заведени ждал меня и моих друзей, где мы встречались, чтобы "отдохнуть от тяжёлой недели". Под "отдохнуть" подразумевалось не только пообщаться, но и выпить пару - тройку кружек пива. Так проходили вечера пятниц и суббот...
В этом посте вы узнаете, с каких первых шагов люди начинают - шаг за шагом - менять свои жизни и становиться лучше. По крайней мере, в том, что касается веса! Здесь собраны лучшие советы от 10 человек, которые изменили свои повседневные привычки и в результате сбросили более 20 кг.
Метки: #ЗОЖ #истории #похудение
Давно известно что между бодибилдерами, пауэрлифтерами и воркаутерами ведётся подпольная война и каждый из них считает что он сильнее .Представляю вашему вниманию небольшое соревнование между пауэрлифтером и воркаутером. Посмотрим кто победит!
Метки: #Видео #ЗОЖ #Спорт #воркаут #пауэрлифтинг #соревнования