Бывают ситуации, когда жмёшь в зале один и нормального страхующего нет. Соответственно, если вдруг при этом не выжимаешь, то можно сначала в одну сторону штангу наклонить блины скинуть, потом она сама в другую сразу завалится. Это опасно, не правильно, но не даст штанге задавить спортсмена.
Или в противоположной ситуации, когда на одну скамью очередь. Без замков намного быстрее получится блины перевесить.
Ну и втулки у конкретно этого грифа с рельефом, не скользящие. Блины даже при перекосе не съезжают.
считаете облегчает? постоянная потребность съедать немереное количество еды, не зависимо от желания, постоянная мышечная боль, побочка от приёма фармы, ПКТ, откат, сушка и т.д. это лёгкая жизнь? как по мне, так они просто самоистязанием занимаются
Все круто! Но я знаю их секрет)))))
Молодец парень
Не одевать замки - это лень, или какой-то специфический шик?
эксперты набежали
от какой травмы?
Бывают ситуации, когда жмёшь в зале один и нормального страхующего нет. Соответственно, если вдруг при этом не выжимаешь, то можно сначала в одну сторону штангу наклонить блины скинуть, потом она сама в другую сразу завалится. Это опасно, не правильно, но не даст штанге задавить спортсмена.
Или в противоположной ситуации, когда на одну скамью очередь. Без замков намного быстрее получится блины перевесить.
Ну и втулки у конкретно этого грифа с рельефом, не скользящие. Блины даже при перекосе не съезжают.
от техники зависит. я первые два года тоже с зажимами или замками жал и приседал. сейчас в этом нет необходимости.
считаете облегчает? постоянная потребность съедать немереное количество еды, не зависимо от желания, постоянная мышечная боль, побочка от приёма фармы, ПКТ, откат, сушка и т.д. это лёгкая жизнь? как по мне, так они просто самоистязанием занимаются
да нет никакой разницы
мы не про это вообще