1k
11 лет назад · 1 фото · 487 просмотров · 9 комментариев
Компьютер и зрение!
Метки: #Видео #зрение #компьютеры #полезный #факты
Коротко о вреде сидения за компьютером на ваше зрение и как защитить свое зрение!
Метки: #Видео #зрение #компьютеры #полезный #факты
Человек в очках, даёт рекомендации по коррекции зрения, ну ну)))
потому что опыт
Актуально. Ещё одно полезное упражнение. Рисуем на оконном стекле чёрную точку, и попеременно переводим фокус с неё на объекты за окном и обратно.
КотЭ тренер поразил ( афтор грамотно придумал )))) пойду на ютуб лайк поставлю за правельное видео .. кстати все правду говорит.. мне лет 15 назад окулист такое же говорил ..
более 15 лет сижу за монитором (на ЖК только 7 лет назад перешел)
и ничего (тьфу-тьфу)
просто у каждого человека свой запас прочности у глаз.
Единственное, с чем согласен, это то что принудительно нужно чаще смаргивать, что б роговица не высыхала, а все эти "отходы" на 5 минут от монитора, это никто не делал и никогда делать не будет.
дыаа так и есть только я еще за чернобелыми маниторами сидел с касетным 48 к компом спектрум .. а это лет 25.. ну иногда делаю упражнения глаз.. кстати помогает .. и тфай тфай нормуль
я то же знакомство с ПК, начал с черно-белого БК, но тогда ж мы не сидели днями за монитором, поэтому и говорю, что более 15 лет
я сидел .. днями и ночами.. но само сабой паузы были спортзал там.. школа последние классы ну пошорохаться еще надо было с кентами