746k
7 лет назад · 6315 просмотров · 19 комментариев
Пришедшая на пляж девушка решила не отказывать себе в удовольствии позаниматься спортом и использовала свою подругу в качестве штанги. Остались довольны все, особенно мужчины.
Ее парню точно не нужно таскать тяжёлые сумки из магазина)))
Оборудуйте все тренажерные залы такими штангами, у нас будет самая здоровая держава)
Красота! Главное, чтобы не перекачала ноги, уже к этому идёт.
Можно смотреть вечно :)
на деревянном полу лучше приседать . песок не стабилен . но всё равно молодец
мясо
Самое главное-правильно держит спину, хороший прогиб позвоночника. И слишком низко приседать без нормальных кроссовок с хорошей фиксацией голеностопа, на песке и без подставки под пятки может только дилетант ищущий растяжение или разрыв связок.
Ой, ну не гунди - нормально там всё с фиксацией и положением стопы, смотри как глубоко она ноги утрамбовала в песок.
Так я про то же и писал-она все правильно делает, явно занималась с грамотным тренером.
Прекрасно.
Не доседает. Незачёт.
и почему ничего не расстегнулось?...
Четыре булки, два пельменя
Не спал в школе на уроках математики. Считать умеешь. Молодец!
В конце надо было по спортивному бросить )
На её месте должен был быть я... (
ну если хочешь...
я старый, но смогу залезть тебе на шею ...)))
Интуитивно чувствую, что мне это не понравится)))