Целый день мы с подругой бегали по городу. Переделали кучу дел, успели везде – но, устали смертельно. Ноги болели просто неистово…
Пришли домой, не раздеваясь рухнули на диван. И вот, то ли от перепада температур, то ли от многих часов беготни, у меня сводит ногу! Причем ладно если бы просто свело.
0
Я орал как раненый бизон, судорога икроножной мышцы была на столько сильной!
Услышав мои хрипы и кряхтения, подруга сначала перепугалась, и начала судорожно носиться по квартире, толком не понимая – что со мной. Наконец, я страшным шепотом поставил диагноз:
- Сс-с-с-с-свело-о-о-оООООО-оо! Нн-н-н-нООООгУуУ…
Не помог ни легкий массаж, ни растирания. Шаманские ухищрения вроде вытягивания пяток тоже не действовали…
Остался только «дедовский метод» - уколоть иголкой ногу. По идее, должно попустить. Подруга заметалась по квартире в поисках иголки или булавки. И что вы думаете она нашла?
Правильно! Первое, что попалось под руку подруге – это здоровенная, английская булавка! Сказав что-то вроде:
- Спокойно милый, сейчас тебя попустит
Подруга вонзила мне в ногу эту иголку по самый «хвостик»! Отчаянно взвыв, я на минуту притих и только капли испарины на многострадальном лбу выдавали мое истинное состояние.
- Ну что!? Как ты? Ну что? Ну, прошло?
Допытывался мелкий инквизитор…
Разжав плотно стиснутые зубы, досчитав до десяти и медленно выдохнув, я нежно погладил свою чудо по голове и тихо произнес:
- Солнце, это не та нога!
Кстати, ногу после ТАКОГО попустило.
Если проснулся, потянулся, и ногу свело-скорее всего, вчера выпил спиртное, а водички попить на ночь забыл. От обезвоживания организма часто случается. Для того, чтобы судорога прекратилась, надо, не вставая с кровати(лежа на спине) плотно поставить больную стопу на пол рядом с кроватью- помогает мгновенно. А потом выпить стакан-два воды, чтобы не повторялось. Еще алкоголь вымывает витамин В, его можно пропить курсом. Мильгамму, например. Особенно актуально будет после новогодних праздников. Если судорог не хочется.
Пришли, рухнули на диван... Ага. В машине, за рулём, на скорости 120км/ч защемило нерв в боку (левая нога почти не работала (сцепление)). Вот тут были действительно острые ощущения.
Остановился, гимнастикой привёл себя в чувство, потихоньку доехал до дома. Машину на прикол, и пешком к врачу.
Бывает круче, к примеру - на мотоцикле, и тоже в движении... Скрутило правую ногу (задний тормоз), в городе, ну по тихонько передним оттормозился, остановился, ногу выворачивает, меня тоже, слезть с мотоцикла не можешь, удерживать на одной ноге тоже тяжело (250 кг.). И на подножку тоже не поставишь, она с левой стороны, там где здоровая нога всё это безобразие держит, а падать ой как не охота..... Не забываемые воспоминания, пишу и снова холодный пот прошибает....
Ночевали мы после долгого перехода по тайге на берегу реки.Подселили в мою палатку малознакомого попутчика.Только я задремал...АААААА!!!!! Дикий крик потряс патриархальную таёжную тишину.Мой сосед согнувшись скакал по 2х местной палатке дико вопя!Вся жизнь промелькнула у меня перед глазами.Ну , думаю....Что только не успел подумать....И, что сосед сбесился и, что пожил мало...Оказалось такая судорога .
один раз поднимал годовалого ребенка, шею свело так, что на неделю пришлось брать больняк с уколами, массажем и физио. Даже на бок повернуть не смог. Вообще мать моя медик сказала, что это от недостатка кальция в организме. По той же причине сводит и мышцы в различных местах, в том силе в икроножной мышце (кстати сводит тоже порой). Все говорят укол иголкой, булавкой, чтоб мышца "сократилась". Лучше взять ступню руками и потянуть кончики пальцев на себя как можно сильнее,мне помагает
потянуть ступню помогает согласен сам несколько раз разгибал, ни когда не думал что нога такая сильная, один раз аж отец помогал вдвоем еле разогнули , а вот на счет кальция не уверен.
лет в 18 начало у меня часто ногу сводить и где-то по радио краем уха услышал что это не хватка йода, пропил курс йодомарина и все прошло, теперь если вдруг хоть чуть прихватывает сразу пропиваю профилактический курс и все в норме.
Один раз ногу как-то в трех местах свело. Сидела неправильно буквой W, резко встала и хрустнуло в колене. Нога согнулась с нарастающей адской болью и не вытягивалась. Просидела так час, в это время свело в бедре и средние пальцы. В глазах бл темнело раз 5, не пошевелиться и так 3,5часа кричала в одном положении. Приезжали 2 скорые: первый затылок почесал и налил карвалола
, а второй оказался спец. по травмам) Выпрямил ногу с двумя хрустами. Ходила потом 2 недели еле-еле, нога опухла и не сгиналась, да и боялась гнуть её. С того дня пью МАГНИЙ каждый день как амброзию и всем рекомендую
спортсмены знают: не пятку надо вытягивать, а носок на себя тянуть, можно рукой, главное чтобы нога выпрямлена была
Служил в авиации ТОФ, так английская булавка была обязательным атрибутом формы. А вот откуда это пошло?
Если проснулся, потянулся, и ногу свело-скорее всего, вчера выпил спиртное, а водички попить на ночь забыл. От обезвоживания организма часто случается. Для того, чтобы судорога прекратилась, надо, не вставая с кровати(лежа на спине) плотно поставить больную стопу на пол рядом с кроватью- помогает мгновенно. А потом выпить стакан-два воды, чтобы не повторялось. Еще алкоголь вымывает витамин В, его можно пропить курсом. Мильгамму, например. Особенно актуально будет после новогодних праздников. Если судорог не хочется.
Доктор заходит в палату.
- что у нас тут?!
Пациент:
- гангрена. Ампутация левой ноги.
Тюк!
- я сказал ноги!
Тюк!
- я сказал ЛЕВОЙ!
Тюк!
Внимание, анекдот:
Идет операция. Хтрург своему помощнику:
- Ампутировать правую ногу.
Тюк.
- Я сказал ногу!
Тюк.
- Я сказал правую!
Тюк.
Пришли, рухнули на диван... Ага. В машине, за рулём, на скорости 120км/ч защемило нерв в боку (левая нога почти не работала (сцепление)). Вот тут были действительно острые ощущения.
Остановился, гимнастикой привёл себя в чувство, потихоньку доехал до дома. Машину на прикол, и пешком к врачу.
Бывает круче, к примеру - на мотоцикле, и тоже в движении... Скрутило правую ногу (задний тормоз), в городе, ну по тихонько передним оттормозился, остановился, ногу выворачивает, меня тоже, слезть с мотоцикла не можешь, удерживать на одной ноге тоже тяжело (250 кг.). И на подножку тоже не поставишь, она с левой стороны, там где здоровая нога всё это безобразие держит, а падать ой как не охота..... Не забываемые воспоминания, пишу и снова холодный пот прошибает....
Нога не та.Профессор застрелился.
Ночевали мы после долгого перехода по тайге на берегу реки.Подселили в мою палатку малознакомого попутчика.Только я задремал...АААААА!!!!! Дикий крик потряс патриархальную таёжную тишину.Мой сосед согнувшись скакал по 2х местной палатке дико вопя!Вся жизнь промелькнула у меня перед глазами.Ну , думаю....Что только не успел подумать....И, что сосед сбесился и, что пожил мало...Оказалось такая судорога .
ахахахах спасибо поржал...
один раз поднимал годовалого ребенка, шею свело так, что на неделю пришлось брать больняк с уколами, массажем и физио. Даже на бок повернуть не смог. Вообще мать моя медик сказала, что это от недостатка кальция в организме. По той же причине сводит и мышцы в различных местах, в том силе в икроножной мышце (кстати сводит тоже порой). Все говорят укол иголкой, булавкой, чтоб мышца "сократилась". Лучше взять ступню руками и потянуть кончики пальцев на себя как можно сильнее,мне помагает
потянуть ступню помогает согласен сам несколько раз разгибал, ни когда не думал что нога такая сильная, один раз аж отец помогал вдвоем еле разогнули , а вот на счет кальция не уверен.
лет в 18 начало у меня часто ногу сводить и где-то по радио краем уха услышал что это не хватка йода, пропил курс йодомарина и все прошло, теперь если вдруг хоть чуть прихватывает сразу пропиваю профилактический курс и все в норме.
Взоржал)))
Кстати, всегда с собой в барсетке ношу такую булавку.
Пару -тройку раз тоже была судорога икры. Хорошо помогла курица из морозилки. минуты 3-4 и как огурец, лишь воспоминания о болях.
скажи спасибо что не нож
Джони фантанирует. Перелогинься, чувак
Ну так надо ей ночью отомстить и тоже присунуть не в ту дырочку))
ИДИОТЫ
Один раз ногу как-то в трех местах свело. Сидела неправильно буквой W, резко встала и хрустнуло в колене. Нога согнулась с нарастающей адской болью и не вытягивалась. Просидела так час, в это время свело в бедре и средние пальцы. В глазах бл темнело раз 5, не пошевелиться и так 3,5часа кричала в одном положении. Приезжали 2 скорые: первый затылок почесал и налил карвалола
, а второй оказался спец. по травмам) Выпрямил ногу с двумя хрустами. Ходила потом 2 недели еле-еле, нога опухла и не сгиналась, да и боялась гнуть её. С того дня пью МАГНИЙ каждый день как амброзию и всем рекомендуюхреновые какие-то у вас скоряки, там же рецепт простой укольчик анальгин+демидрол оч. неплохо расслабляет
Та нога испугалась и решила не капризничать