Утром с бодуна⁠⁠

Продолжим алкоголическую тему предыдущего поста.

Мифы и правда об утреннем состоянии, что делать нужно, а что нет.

«Похмелье это абстиненция»

Похмелье – это похмелье, абстинентный синдром – это абстинентный синдром. Похмелье – это общепринятое название тяжелого утра у нормальных людей. Абстиненция – у алкашей, у которых алкоголь уже встраивается в биологические процессы организма, и они без него не могут уже. Им после утреннего бухла становится легче. Абстинентный синдром только у алкоголиков. Речь же в этой статье только про похмелье нормальных людей.

«Выпей легонько, лучше станет»

Если Вы не конченый алкаш, то Вам это не поможет. Только у людей с абстинентным синдромом прием еще этанола вызывает облегчение. Нормальным людям будет только хуже. Не слушайте мудаков, которые Вам такое советуют. Они либо алкаши, либо скудоумные дебилы. Ну или малолетки, т.к. все по молодости пытались «по-взрослому» бороться с тяжелым утром, ни у кого не получалось, поэтому все прекращали маяться херней. Даже если Вам показалось, что «помогло», то вы просто опять опьянели и временно Вам стало все равно, но потом догонит с еще большей силой.

«Хлебни рассоличка»

Рассол – это благость, пейте его. Но не перепутайте его ни в коем случае с маринадом. Рассол от слова соль, маринад от слова Марина кислота. В Вашем организме и так дохера сейчас уксусной кислоты(об этом в следующих постах), не добавляйте ее еще больше, будет только хуже. А вот солей и воды у Вас сейчас мало, т.к. алкоголь диуретик и интенсивно выводил из Вас и то и другое.

«Прокапаться»

Если есть лишние деньги, вызывайте токсиколога с капельницами, он очень быстро Вас отшаманит и поставит на ноги. В эту тему не полезу, советов давать не буду. Тема рабочая, но только без самодеятельности, доверьтесь врачу.

«Банька выводит шлаки и токсины»

Ничего она не выводит, не фантазируйте. Через пот продукты распада алкоголя выводятся слабо, а вот водичка и соли так нужные сейчас организму улетучивается очень быстро. Плюс нагрузка на сердце, которое и так пострадало от бухла. Не перегружайте организм своими псевдомедицинскими идеями, дайте ему спокойно справиться с ситуацией.

«Активированный уголь»

Ну активированный уголь уже прошлый век, нынче есть намного более эффективные абсорбенты. В целом хуже не будет, а при сочетании с достаточным количеством воды, это улучшит состояние.

«Регидрон и аналоги»

Отличное средство, лучше даже рассольчика, пейте на здоровье.

«Кофе»

Вредненько, лучше не надо. Кофе - диуретик, то есть мочегонное, а водичка нужна. Плюс кофеин учащает сердцебиение, и это не "ускоряет обмен веществ", а просто перегружает и без того страдающий организм.

«Янтарная кислота»

Автор много слышал про эту тему, но так за жизнь и не удосужился разобраться. И самая надежная в этом случае рекомендация: проконсультируйтесь с врачом.

«Обезболивающие»

Есть однозначно неприемлемые вещи, вроде парацетамола, есть спорные вроде ибупрофена и аспирина. В целом, по любым таблеткам и БАДам, рекомендация: проконсультируйтесь с врачом. Зачем читать какие-то форумы или слушать каких-то "опытных" друганов, если можно спросить у врача.

«Немного пожрать, выпить водички, пробздеться легонько, полежать»

Чудо не существует и нет решительного и мгновенного средства от похмелья. Все пройдет потихоньку, поэтому и раздупляться надо также. Не совершайте резких действий, не трогайте организм, дайте ему доделать свою работу, не мешайте своими подвигами.

«Аустеры»

Они же типа антипохмельные коктейли. Слабоалкогольные коктейли, которые типа возвращают к жизни. Развлечение для тех, у кого еще впереди куча времени и есть возможность еще бухать дальше. По факту – херня.

«Алька-зельцер и аналоги»

Они чаще всего состоят из всего выше перечисленного. Тот же самый алька-зельцер это просто аспирин. Всего делов.

Чего еще забыл перечислить?