В свои молодые 23 года Джейк Голдинг весил 146 кг. И всё бы ничего, но Джейк всегда страдал от столько лишнего веса, сколько насмешек девочек. Из-за насмешек Джейк полностью потерял уверенность в себе и так получилось, что в 23 года он ни разу не поцеловался с девушкой.
0
0
Однажды парень познакомился в интернете с Карлисой и как только Джейк узнал, что девушка свободна, то он сразу решил с ней встретиться, но для начала надо было привести себя в порядок. Благодаря диете и спорту Джейк смог похудеть на 45 кг и заслуженно получить свой первый поцелуй.
0
Джейк всю жизнь страдал от насмешек девочек, и полностью потерял уверенность в себе, поэтому первого поцелуй в его жизни так и не произошел, вплоть до 23 лет. Джейк познакомился в интернете с чудесной девушкой по имени Карлиса, с которой он твердо решил встретился, но перед этим ему необходимо было привести себя в порядок
0
Благодаря высокобелоковой диете с потреблением низкого количества углеводов и физическим упражнениям Джейк смог сбросить 45 кг за восемь месяцев, похудев с 146 до 101 кг
0
Всё бы ничего, но жир ушел, оставив Джейка с висячей дряблой кожей. Сейчас парень ищет деньги на операцию, по удалению лишней кожи. Джек не только потерял лишний вес, но также нарастил 10 кг мышечной массы.
0
0
Джейк встретился с Карлисой и сразу влюбился в неё
0
Джейк и Карлиса
Спустя некоторое время после знакомства они стали встречаться и Джейк получил свой первый поцелуй
Джейк и Карлиса в Диснейленде, Париж, куда пара отправилась в первую неделю своих отношений. Джейк надеется когда-нибудь жениться на Карлисе.
Я на фишках несколько годков. Разожрался до 132 кг. Прошлой осенью жена объявила мне, что сваливает. Развод мотивировал: сейчас вешу 101 кг. -31 за год. Кожа, вроде не обвисает(эластичная). Занялся бегом и гантелями. Сначала метров 500 пробежки 2 раза в неделю, сейчас 6 км за день, среда и воскресенье - отдых. Еще кг 15 надо скинуть. Все возможно. (Не узнают, кто давно не видел)
У меня практически все в точности как у тебя. Сбросил с 130 до 100 за 7 месяцев(но это пока не предел). Правда я занимаюсь только велоспортом. Начинал с 12 км по городу на горняке каждый день. сейчас 40-50 в день (до 70 км через день) на шоссере по трассе. На диету не садился, просто стараюсь жрать поменьше. И кожа, кстати , не обвисает.
если сбрасывать по килограмму в неделю, то кожа не обвиснет, она эластичная, ужмётся, если быстрее, то отвиснет и уже убрать её можно будет только хирургическим путём
в 23 года жирдяй, вот-что значит сидеть на бигмаках
родил..
Побольше бы таких мотивирующих постов.
не ну молодец однозначно ,но вот обвисшая кожа это ****ец печаль.
Я на фишках несколько годков. Разожрался до 132 кг. Прошлой осенью жена объявила мне, что сваливает. Развод мотивировал: сейчас вешу 101 кг. -31 за год. Кожа, вроде не обвисает(эластичная). Занялся бегом и гантелями. Сначала метров 500 пробежки 2 раза в неделю, сейчас 6 км за день, среда и воскресенье - отдых. Еще кг 15 надо скинуть. Все возможно. (Не узнают, кто давно не видел)
У меня практически все в точности как у тебя. Сбросил с 130 до 100 за 7 месяцев(но это пока не предел). Правда я занимаюсь только велоспортом. Начинал с 12 км по городу на горняке каждый день. сейчас 40-50 в день (до 70 км через день) на шоссере по трассе. На диету не садился, просто стараюсь жрать поменьше. И кожа, кстати , не обвисает.
вопрос только один, а зачем было разжираться? культ живота? к чему все эти экстримальные перегрузки для организма?
Только толстяки знают ответ :) Так бывает иногда. Сам сбросил с 110 до 80 за 6 месяцев.
если сбрасывать по килограмму в неделю, то кожа не обвиснет, она эластичная, ужмётся, если быстрее, то отвиснет и уже убрать её можно будет только хирургическим путём
Приперло чувака, на негритянку согласился...
Ебти, его в нашу армию надо было отправить или в Сибирь жить в вагончике пол года, питаясь шишками.
Были бы деньги, поцеловал бы
Его подруга любит обвисшую кожу ???
при активном образе жизни,она относительно быстро восстановится,я сталкивался с этим,правда я не столь сильно обвис)этот прям по хардкору
да это еще не хардкор...
Проверка микрофона: Раз, раз, жиробас
По всей видимости, вы сударь, латентный *****аст, хотя возможно и не латентный.
как мало человеку нужно...
Еще бы стильно одеваться и не делать дурацкие татуировки - и все будет гуд
Всегда уважала людей с силой воли и целеустремленностью. Сама - увы...
Ах ты безвольная лошадь. =))
ну чувствуешь что жиреешь,так нет ****ь жрешь и жрешь нибось еще и на ночь?
мужчинам не понять,у них бы один раз месячные в год были ,они бы выедали весь холодильник :D
худеть надо ради любви к себе
не жиреть и худеть не придется))
Куда кожу девать будем?