310k
10 лет назад · 7 фото · 108171 просмотров · 200 комментариев
Спортзал сделал из толстяка человека (7 фото)
Метки: #Спорт #результаты #тренировки
Ему удалось скинуть 60 с лишним кило и построить идеальное тело! Только посмотрите, как серьезно он взялся за себя: жир тает и на глазах прорисовываются рельефные мышцы. Подробный фотоотчет о том, как менялся этот парень в ходе тренировок.
Вот такое неприятное открытие: вес подобрался к отметке 140 килограмм...
Вид сбоку больше всего напоминает пивную бочку.
Но если есть желание - всё оказывается поправимым. Главное, взяться за дело серьезно!
В итоге 76 кило - полёт отличный!
Теперь не стыдно и самому посмотреть, и другим показаться.
Пришло время селфи :)
Метки: #Спорт #результаты #тренировки
Из заголовка - а что, толстяк не человек?
что то я не увидел доказательств, как спортзал сделал из негра человека
Жил чувак себе в удовольствие, ни в чем не отказывал.. А теперь рабский труд бесплатный..
интересно, это он наверное года за 4 так...уважуха толстячку...
У автора толстяки по ходу не люди? Автор сам то не жиробас часом?
А до этого он кем был автор? Или для человек не твоих идеалов и стандартов уже не человек?
Походу супер человек (superman), или очередной фанат качалки.
респект и уважуха!
Меня заголовок смутил. Толстяки, видимо, за людей не считаются.
Вес сбрасывается и диетой и аэробными нагрузками. Одной диетой ты будешь 10 кг сбрасывать года три))))
А я пойду пива выпью...
пиз/дуй
Выпил пообщался с ребятами вернулся, а ты пиз\дуй в спорт зал!
Позанимался пообщался с ребятами вернулся , а ты пиз/дуй пиво пить !
Я не пью пиво каждый день, так что ты просто пиз\дуй броди !
Я не занимаюсь каждый день, так что ты просто пиз/дуй погуляй !
Всё ерунда. У одного из ста получиться, остальные не смогут. Кому надоест, кому не хватит воли, а кого просто достанет. Где про них посты? Лицемерие ипаное. Сколько я сам денег перевел на эти спортзалы пытаясь вес набрать всё без толку. Каждый раз со стрессом, каждый раз думаешь нахера я здесь и что тут забыл? В итоге понял, что это просто такое же задротство для дебилов как машины, рыбалки для одних или игры для других. У парня явно были комплексы из за еды, вот и заменил их другими, но суть одна - неудовлетворенность собой. Примите себя такими какие вы есть,со слабостями и сильными сторонами, не рвите пятую точку ради того, чего вы не хотите и будет вам счастье.
да ты слабачок !
эт точно. и нытик.
Жирных девки не любят) Найти стройную любительницу толстых мужиков - один на тыщу)
Если все у меня пройдет по плану, то к декабрю (+/-) выложу отчет о том как из человека сделать худого человека. Рост 181см, вес начальный 120кг(36% жира) . Худею на 40-50кг за год, будет видно по форме, как захочу. Без зала, без фармы. Расскажу про питание, тренировки и всякие фишки и секретики. Я человек искушенный в нутрициологии, так что должно быть интересно. Все в рамках эксперимента, а не особой надобности. С графиками и фотками, все как полагается :)
ps/ Старт эксперимента 10.01.16
жди баран,трава растёт. ты в списке "умников" там, за горизонтом - как похудеть и качнуть мышцу, используя секретную добавку\формулу\таблетку
Думал, в спортзале посветлеет, а нет - не суждено стать человеком.
действительно красавчик! достоин уважения!
Красота!!!!
Чтобы быть человеком не достаточно иметь красивое тело.
Автор жжот! "Пришло время селфи." То есть, осталось губы закачать? :)
Мужчины, пожалуйста, качайте ноги. Большинство напоминают избушки на куриных ножках.